| Автор |
Тема: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:02 |
|
|---|---|---|
|
|
товарисчи, мож кто сможэт по делу сказать....стал замечать, что мышцы в левой руке не рассла6л_яются....например лежишь, рука лежит, ничего не делает, а ощущение будто мышцы напряжены...или просто болтается, и то же самое ощущение...ка кизбавиться от этой фигни? с правой такого нет.. | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:04 |
|
|---|---|---|
|
недоиспользованная энергия не дает расслабица - переходи на левую | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:07 |
|
|---|---|---|
|
харе ####### монь йопта! сегодня все в силе?жду званка |
|
|
Армянское трио-это дудук,дарбук и ноутбук
 |
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:07 |
|
|---|---|---|
|
|
Лео, все в силе. мож ты скажешь чо как? | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:11 |
|
|---|---|---|
|
|
слух монь.Я чессно говоря даже не доконца понял о чем ты. мышца всегда в стадии сокращения не может находица. тебе просто кажеца что рука перетянута или что? |
|
|
Армянское трио-это дудук,дарбук и ноутбук
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:14 |
|
|---|---|---|
|
|
неправильно занимаешься! доведешь себя до какой нить болячке! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:15 |
|
|---|---|---|
|
Moscow
|
Монс, левая побезобразничать просится, а ты не даёшь.. . |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:16 |
|
|---|---|---|
|
|
впринципе плюс адин. а может просто растянул.Хотя при растяжении боли есть |
|
|
Армянское трио-это дудук,дарбук и ноутбук
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:17 |
|
|---|---|---|
|
|
ну есть четкое ощущение что она напряжена..не знаю как описать.. | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:19 |
|
|---|---|---|
|
|
боли нет..подобное было с шеей...но после нескольких сеансов у мануального терапевта это прошло | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:19 |
|
|---|---|---|
|
|
ЗАНИМАЙСЯ ПРАВИЛЬНО БЛЯ! не гони 170 свои убогие...пусть руки правильно зарабоатют сначала а потом они те саме все что угодно сыграют! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:20 |
|
|---|---|---|
|
Москва Drum 
|
>ну есть четкое ощущение что она напряжена..не знаю как описать.. ну левая меньше развита и ей перезанимался.. просто надо расслабить..то есть масажик поможит) 
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:21 |
|
|---|---|---|
|
Упитанный Тролль 
|
>ну есть четкое ощущение что она напряжена..не знаю как описать.. Мож просто глюк? |
|
|
Как с утра не приду - тут уже кого-то на##й посылают (с) кто-то из наших
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:22 |
|
|---|---|---|
|
|
Антох, в том и дело, что при 170 напряг не чувствуется, тем более двойками...и начинал я в гораздо более медленных темпах... | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:25 |
|
|---|---|---|
|
|
да похуй Монс, говорю же не в 170 дело и не в 220 ...если рука не правильно работает она и в 40 будет болеть!... у тебя руки стоят не правильно, от этого вся куйня, я могу час проиграть 220 и ничо не будет, потому что пол года в свое время убил на одно упражнение которое я тебе задолбался показывать !:) |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:27 |
|
|---|---|---|
|
|
Тох, я этим упражнением занимался. мож не полгода конешн, но месяца два точно. и с чего ты решил что они у меня неправильно стоят? | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:28 |
|
|---|---|---|
|
|
решил с того что ты такую тему завел, у меня была такая же куйня пока руки не поставил!...не спорь са мной!!! 
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:29 |
|
|---|---|---|
|
|
ну йопт! мож и взапрравду моссажык сделать? ща помял вроде отпускает.. Юлеанк, сделаешь мне моссаж на левой руке?
|
|
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:31 |
|
|---|---|---|
|
Упитанный Тролль
|
Тох, а шо за упражнение? Я понимаю, что глупо просить, чтобы ты описал это словами, но хотя бы в общих чертах? | |
|
Как с утра не приду - тут уже кого-то на##й посылают (с) кто-то из наших
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:31 |
|
|---|---|---|
|
|
> глупо просить, чтобы ты описал это словами +1! Монс дурагъ! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:33 |
|
|---|---|---|
|
Москва The King of Bongo-Bongo 
|
Илюх, эт фсё от быстрых фрикцей кулаком ) | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:34 |
|
|---|---|---|
|
|
упражнение простое - медленно поднимать руку расслабленной а потом йоп в пед... Ленкоф - лох, трусы гарох! Химег, левым кулаком фрикцыии не делаюца 
|
|
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:35 |
|
|---|---|---|
|
Усипуси НУ!!! АКАГ!!!
|
>я могу час проиграть 220 и ничо не будет целымеЪ? 
|
|
|
"...чёрная икра и г0вно мажутся на хлеб одинаково."(с) профессор Вишневский
"Я люблю пить и быть постоянно пьяным..." (с) О.Осборн. "Я не целковый, чтобы всем нравиться" (с) В. Маяковский "Таким людям место - под землёй!" (с) Р. Кадыров |
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:39 |
|
|---|---|---|
|
|
Гарег Монс, говорю щ ты дурак...там чтоп ее правильно поднять 6 положений этой руки, и обязательно перед зеркалом...хотя бы месяц первый...так что нинада!!! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:44 |
|
|---|---|---|
|
|
ТОх, именна так и делаал! сидел перед зеркалом и медленно, пытаясь прочувствовать все, поднимал | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:46 |
|
|---|---|---|
|
|
монс, вот я уверен что бес препода никак ты свои ошибки не увидишь, две самых больших от чего сопсно и болят руки, это поднимание плеча, и отвод локтя в сторону, либо наоборот его прижимание...короче когда втыкаешься все кажецца жутко естественным, и как бы понимаешь анатомию что рука по другому двигацца и не может сопсно!...кароче!... МОНС!!!КПРЕПАДУЪ!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:47 |
|
|---|---|---|
|
Упитанный Тролль
|
Тох, я к тте как-нить заеду в мусторг - покажешь упражнение. | |
|
Как с утра не приду - тут уже кого-то на##й посылают (с) кто-то из наших
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:50 |
|
|---|---|---|
|
|
Охъ, онолитег, научатъ тя плохому консерваторскеи... вон уже руки скукоживает, скоро ноги недугомъ заденетъ, а потом писюн сведетъ судорогой ацкой и фсё, басто... бросай нафек, пака не поздна! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:51 |
|
|---|---|---|
|
|
у меня с правой такая ж хрень!! не приятное ощущение | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:54 |
|
|---|---|---|
|
|
ТОх, дык не болит ничего. и если не обращать внимания, так даже и не заметно. плечи вродеп не поднимаю, локти стараюсь держать ровно не двигая никуда....и к препаду ходил жышь. осенью пойду дальше. | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 14:55 |
|
|---|---|---|
|
|
Кароче, Монс, пешу те рецепт от болей тваихъ: значитцо вазьми три па сто. Но не залпом а до приятной гипкости... как только она (гипкость) появитцо, мозг твой дурацкей отключитцо и перестанет давать ниправельные импульсы рукамъ твоим нежнымъ... Далее пастукай отвязно ф барабан с громкостью и задором молодецким, а как гипкость спадать буит, дабавь горючге!!! Прокачай ейо часог, патом дапей остатог топлива и ложись спать! Утром всадишь бутылечег пивасека, и будешь как новенькой, с новенькеми ручонками! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 15:00 |
|
|---|---|---|
|
|
ГыкЪ, я ж сопьюсь так вправляя руки
|
|
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 15:03 |
|
|---|---|---|
|
Упитанный Тролль
|
Потом будешь печенку боржомом вправлять. Но зато руки будут стоять идеально! 
|
|
|
Как с утра не приду - тут уже кого-то на##й посылают (с) кто-то из наших
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 15:04 |
|
|---|---|---|
|
|
>ГыкЪ, я ж сопьюсь так вправляя руки Пилять, турокъ! Я ж не спилсо! ))))))))))) Эт экстренная мера, када край! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 15:05 |
|
|---|---|---|
|
|
не, я пока еще не дошел до таких мер. буду ждать когда Юлеанко сподобицо мне руку помять маленька
|
|
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 15:08 |
|
|---|---|---|
|
|
>не, я пока еще не дошел до таких мер. буду ждать когда Юлеанко сподобицо мне руку помять маленька йопт, а чо ждать??? просить надо настойчиво но с чуфствомъ! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 15:12 |
|
|---|---|---|
|
|
типа: "Юлеанно! Вы просто не можете отказать старому больному онолитегу, который обязан вам счастьем, чуфствуя прекосновения рук исцеляющихъ, шептать слова чарующие. И в благодарствие почить у ног вашихъ дожидаясь рассвета дивного!" Так думаю не откажед! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 16:01 |
|
|---|---|---|
|
|
Саня, харэ мне клиентоф отбивать
|
|
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 16:48 |
|
|---|---|---|
|
All you need is love. 
|
гарек зажогЪ ...кстате тут ни каму работа не нужна ..в хорошем коллективе??? и за деньги... |
|
|
Потом этих дураков разыгрывают в майданный покер, обещая "все и сразу". (с) Stop Время: 21.01.2014 23:09 https://www.youtube.com/@eurocustom
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 31.07.2007 16:51 |
|
|---|---|---|
|
|
деньги нужны! а работа... нада падумацъ! Монсъ, я не отбиваю а привлекаю ихъ к тебе! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 04:22 |
|
|---|---|---|
|
>...кстате тут ни каму работа не нужна ..в хорошем коллективе??? и за деньги... А чего делать надо? 
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 07:00 |
|
|---|---|---|
Москва
|
>Напряг в руке что именно ты напряг? и в какой руке? непонятно... может у тебя напрягсо будучи в руке??? |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 07:22 |
|
|---|---|---|
|
All you need is love.
|
>А чего делать надо? играть хорошо на на барабанах...имеея при этом оброзование хотябы училищное...а играть в ансамбле ГУСЛЯРОВ.. http://gusli.ru/ http://gusli.ru/photo/autor.jpg эта тётка приглашала..типа гастроли и всё такое...телефон каму надо дам...играть надо..джаз битлз..и всякую чухню... 
|
|
|
Потом этих дураков разыгрывают в майданный покер, обещая "все и сразу". (с) Stop Время: 21.01.2014 23:09 https://www.youtube.com/@eurocustom
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 11:22 |
|
|---|---|---|
|
|
ЛЮДВИГ, а бластбиты там играть надо? | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 11:30 |
|
|---|---|---|
|
|
я по теме. 1. надо не надолго прекратить занятия. 2. во время игры не напрягать руку. 3. надо ходить в бассейн плавать, вода оч. хорошо снимает напряжение. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 11:44 |
|
|---|---|---|
|
|
Пальмирочка, можыт ты мне сделаешь массаж руки7
|
|
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 11:51 |
|
|---|---|---|
|
|
1. надо не надолго прекратить занятия. +1 а монсу может и вапще завязать стоит! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 12:10 |
|
|---|---|---|
|
|
Lenkoff, куй вам всем! назло буду занимацо! ну чтож, раз прекратить, займусь тоды ногами. как раз пэд приехал перлоффскей
|
|
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 12:23 |
|
|---|---|---|
|
|
>Пальмирочка, можыт ты мне сделаешь массаж руки7 ты уже взрослый, сам знаешь как управляться со своей рукой  возьми свою ее и расслабляйся на здоровье!
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 12:24 |
|
|---|---|---|
|
|
йопт! я ж руку прошу помассировать, а не что-то другое причем только предплечье
|
|
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 16:35 |
|
|---|---|---|
|
Москва Какой-то шумный... 
|
>йопт! я ж руку прошу помассировать, а не что-то другое причем только предплечье Не сердобольные деффке! Да, Монь?
|
|
|
чото эта установочка некатить , альт на стойке крепится ... (с) Sellos
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 16:44 |
|
|---|---|---|
|
|
Сташек Келлер, да ваще расслабились все нет штоп помочь 
|
|
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 01.08.2007 18:23 |
|
|---|---|---|
|
Москва барабаны 
|
массажик кстати реально помогает, тож такое было, массаж делал, расслаблял, через некоторое время само отпустило. Мне кажетсо это просто из-за постоянной нагрузки на мышцы, им же отдыхать надо. Если каждый день 100 кило в руке таскать, то качком от этого не станешь, тока мышцы скопытишь. А ваще, если в 170 напряга нету, то предлагаю тебе играть 170 этой рукой круглые сутки, тогда напряга не будед! |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 03.08.2007 00:21 |
|
|---|---|---|
|
|
Наташ, вроде не занимаюсь пока, отпускает...напряжение проходит | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 03.08.2007 00:26 |
|
|---|---|---|
|
|
неа...но переборщил я явно, потому что ща постепенно появляется ощущение растянутости мышц.. | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 03.08.2007 00:36 |
|
|---|---|---|
|
|
попробуй мазь "Долобене", мне помогает. ПОКАЗАНИЯ: травмы (в том числе спортивные), гематомы, повреждение мышц, плечелопаточный периартрит и эпикондилит плеча (патологическая основа клинического синдрома «локоть теннисиста»), травмы суставов с растяжением или разрывом связок. Думаю, должна помочь, по крайней мере снимет боль и неприятные ощущугия. Стоит чуть боьше 100 руб в аптеке. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 03.08.2007 00:40 |
|
|---|---|---|
|
|
не люблю я всякие лекарства...либо ничего, либо водка или мед... | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 03.08.2007 04:01 |
|
|---|---|---|
|
|
массаж - фигня, правильные занятия - сами по себе и массаж, и тренаж; если все делаешь правильно - только жена или соседи могут остановить твои репетицЫи, но никак не боль
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 03.08.2007 09:47 |
|
|---|---|---|
|
|
ned, дык в процессе репетиции ничего не болит. и после. я ж говорю, просто присутствовало четкое ощущение напряжения в руке ПОСЛЕ игры. кстати сейчас мне кажется, что оно переместилось куда-то вверх, в плечо.. | |
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 03.08.2007 09:54 |
|
|---|---|---|
|
|
во во, у меня точ также всё монста. давайте помогите калекам! | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 03.08.2007 10:59 |
|
|---|---|---|
|
|
Монся ты это смотри... а может у тя там закрытыйй перелом или того хуже открытый, а ну ка пошевели пальчиками... | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 03.08.2007 11:04 |
|
|---|---|---|
|
|
BlackBlood, шевеляца чота
|
|
|
Things you own, own you
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 03.08.2007 11:22 |
|
|---|---|---|
|
All you need is love.
|
а я наверное палки менять буду..большой палец..на правой чёт болит после того как пару раз двойками пройдусь...наверное всётке толстоваты мне..  причём после даже обычная ира достовляет боль в пальце.
|
|
|
Потом этих дураков разыгрывают в майданный покер, обещая "все и сразу". (с) Stop Время: 21.01.2014 23:09 https://www.youtube.com/@eurocustom
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 04.08.2007 01:57 |
|
|---|---|---|
Москва
|
>причём после даже обычная ира достовляет боль в пальце
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 04.08.2007 02:07 |
|
|---|---|---|
|
Москва барабаны
|
ned, фигню порешь. Игра это как ни крути физическая нагрузка, а нагрузка дает статическое напряжение в руках. А массаж именно расслабляет мышцы, снимает статику, улучшает кровообращение и т.д. Хотя насчет правильных занятий тоже верно, фигня в том что сейчас нужно именно снять напряжение. А правильные занятия просто не дадут такого эффекта как сейчас у Монса |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Напряг в руке
Время: 04.08.2007 04:11 |
|
|---|---|---|
|
Миск
|
Монс, мож у тя червячок завёлся, есси он уже в плечо полез, скоро и до ноги доползёт, смотри, чтоб где-нить не застрял, не там где нужно ... А по теме ... а ты это, самое, разминаешься перед барабанами? А то фиг знает, мож, как там его ... бластбит врубаешь сразу ... А вообще, массаж наверно. Вот я, к примеру, на репе вообще забываю и о постановке, и о посадке и вообще обо всём. Иногда - лабаю, лабаю, чувствую не то что-то ... то скукожусь, то вообще фиг знает что ... Зато когда занимаюсь, слежу за всем этим ... хм, очень. Может меня это и спасает .. Ты ж проанализируй как-нить, как репетируешь-то . |
|
|
С приветом, Андрей, или Андрей с приветом - как хотите.
|
||