| Автор |
Тема: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 12:36 |
|
|---|---|---|
 
|
30.12.2022 после долгой болезни... 89175474495 подробности здесь. Ольга Полякова. Наверное вдова. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 13:30 |
|
|---|---|---|
Красноярск
|
Вот это да... Неожиданно. У него 3 января ДР должно было быть. Не дожил. Такими темпами хоть галерею умерших текстовиков создавай  RIP |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 14:10 |
|
|---|---|---|
|
Ленинград ак. гит.  
|
Печально. Соболезную. | |
|
Он слово проверил на прочность и вес...(с)
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 14:25 |
|
|---|---|---|
|
|
>Такими темпами хоть галерею умерших текстовиков создавай >RIP Наверное не стоит. Не все его знали лично. А тексты и есть галерея. Я его с Новым годом 31 поздравлял. А мне вчера только "похоронку" прислали. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 14:29 |
|
|---|---|---|
|
|
Врач-венеролог 1965 г.р. Алексей Поляков. Добряк и родновер. Все что знаю. | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 14:33 |
|
|---|---|---|
|
валидатор трезвости 
|
М-дя... Так себе новость. Земля пухом, ясен пень... Сколько лет-то ему было? |
|
|
всё гавно бесплатно
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 14:33 |
|
|---|---|---|
|
валидатор трезвости
|
>Врач-венеролог 1965 г.р. А, да... |
|
|
всё гавно бесплатно
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 14:37 |
|
|---|---|---|
|
валидатор трезвости
|
Вот и думается. Врачи уходят на 5-10 лет моложе, а тут... Сижу, жру опять "в честь праздника", сам-один. Благополучный. |
|
|
всё гавно бесплатно
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 15:11 |
|
|---|---|---|
|
|
>Вот и думается. >Врачи уходят на 5-10 лет моложе, а тут... Сижу, жру опять "в честь праздника", сам-один. Благополучный. Ну так хоть и за него хряпни. Русские все ж. Я сегодня прочёл. В ватсапе. Поздравил его 29 открыткой. А вчера в 23:00 пришло. Я только утром и увидел. От жены, теперь ясно вдовы... |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 15:16 |
|
|---|---|---|
|
валидатор трезвости
|
>От жены, теперь ясно вдовы... Блин... Ей же меньше 60. Не, даже думать не хочу, всё это крайне того... Дай Бог им (если там дети) пережить, и как-то дальше. Хороший праздник получился. |
|
|
всё гавно бесплатно
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 15:17 |
|
|---|---|---|
|
валидатор трезвости
|
Если что - я уже датый, так что излагаю, как умею. ( | |
|
всё гавно бесплатно
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 15:19 |
|
|---|---|---|
|
|
Оба. | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 15:26 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski 
|
>Вот и думается. >Врачи уходят на 5-10 лет моложе, а тут... Сижу, жру опять "в честь праздника", сам-один. Благополучный. Ну связь такая себе... от здоровья и генетики зависит. Дело не в том, что врач. Непьющие и некурящие и в 25 умирают от инфарктов, инсультов и рака, а кто-то жрёт ханку и курит аки паровоз до 90 лет. Такие дела.))) |
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 15:31 |
|
|---|---|---|
|
валидатор трезвости
|
>>Вот и думается. >>Врачи уходят на 5-10 лет моложе, а тут... Сижу, жру опять "в честь праздника", сам-один. Благополучный. >Ну связь такая себе... от здоровья и генетики зависит. Дело не в том, что врач. Непьющие и некурящие и в 25 умирают от инфарктов, инсультов и рака, а кто-то жрёт ханку и курит аки паровоз до 90 лет. Такие дела.))) Дело не в этом! Это как раз понятно... Но по сути как-то несправедливо. И тревожно? Ну да, и тревожно тоже. Очень жаль оставшиеся семьи. Чисто по-человечески. В те же 70-80 это уже норм. |
|
|
всё гавно бесплатно
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 20:24 |
|
|---|---|---|
|
валидатор трезвости
|
А ведь человек на этой странице еще писал. Еще жил. Да уж... Жил-писал. На этой странице. И нет его. А тексты на странице вот они, свежачки. Никуда не делись. И, если бы у нас более мощный проход был, вполне возможно, что и какой-то критике прямо сейчас подверглись бы. ... Вероятно, на МФ сохранится лет на 10 точно, если ничего не поменяется кардинально. |
|
|
всё гавно бесплатно
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 07.01.2023 20:54 |
|
|---|---|---|
|
Красноярск
|
>Жил-писал. На этой странице. И нет его. А тексты на странице вот они, свежачки. >Никуда не делись. Еще комментарии. На этом форуме люди живут дольше чем в действительности, просто по инерции. Последний текст который выкладывался http://www.musicforums.ru/lirics/full_1666539531.html#N1666539531 |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 08.01.2023 00:28 |
|
|---|---|---|
|
|
>>Жил-писал. На этой странице. И нет его. А тексты на странице вот они, свежачки. >>Никуда не делись. >Еще комментарии. На этом форуме люди живут дольше чем в действительности, просто по инерции. >Последний текст который выкладывался >http://www.musicforums.ru/lirics/full_1666539531. html#N1666539531 Да, славно сделано. Он вообще последние лет 7-8 писал душевно. Последний раз в Москве с ним бухали и Анька Сумеркина была году в 16м... Эх, светлая память. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 08.01.2023 01:11 |
|
|---|---|---|
Москва
|
Жалко. А давайте вы все, кто старше 50-ти, своим здоровьем займетесь и сходите на профилактическое обследование? А? Это бесплатно. Хотя я вас знаю  Никто не пойдет
|
|
|
Ничо не знаю, не скажу и не покажу
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 08.01.2023 07:03 |
|
|---|---|---|
|
Tomsk GuitaR_ка 
|
Земля пухом... Душевный человек был, очень жаль... |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 08.01.2023 07:07 |
|
|---|---|---|
|
Красноярск
|
>А давайте вы все, кто старше 50-ти, своим здоровьем займетесь Я бы занялся, но мне далековато даже до 50-ти. Придётся и дальше губить молодые годы. Вариантов нет. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 08.01.2023 09:02 |
|
|---|---|---|
|
Tomsk GuitaR_ка
|
>Я бы занялся, но мне далековато даже до 50-ти Не хвастайся. >А давайте вы все, кто старше 50-ти, своим здоровьем займетесь и сходите на профилактическое обследование? Дело хорошее и правильное 
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 08.01.2023 11:36 |
|
|---|---|---|
Питер
|
Светлая память. | |
|
музыка - https://vk.com/egorovovka
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 08.01.2023 18:21 |
|
|---|---|---|
|
Москва
|
>>Я бы занялся, но мне далековато даже до 50-ти >Не хвастайся. Сибочка просто предлагает понизить планку. Ок, Сиба, на диспансеризацию отправляются все те, кто старше 35-ти. Теперь не отвертишьсо  >>А давайте вы все, кто старше 50-ти, своим здоровьем займетесь и сходите на профилактическое обследование? >Дело хорошее и правильное DefaeR, заметь, я поменьше бухать никому даже и не предлагаю. Я же ж понимаю, што это будет совсем дохлый номер 
|
|
|
Ничо не знаю, не скажу и не покажу
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 08.01.2023 19:06 |
|
|---|---|---|
|
Красноярск
|
>Сибочка просто предлагает понизить планку. Ок, Сиба, на диспансеризацию отправляются все те, кто старше 35-ти. Теперь не отвертишьсо Флёр де Лис, как скажешь. Но в больницу не пойду. Я боюсь уколов 
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 08.01.2023 19:18 |
|
|---|---|---|
|
Москва
|
Сиба, понимаю, я и сама их боюсь . А пойди только обследоваться. До уколов не дойдет. А если вдруг дойдет, то сразу сматывайся. Тебя не догонят, да и не побегут 
|
|
|
Ничо не знаю, не скажу и не покажу
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 08.01.2023 21:43 |
|
|---|---|---|
|
Лясная фея Дочь ледяной зари 
|
земля пухом RIP |
|
|
ужаса нет ни в крови жареного мяса, ни в ...
ужас, это когда жарят мясо, в котором крови нет уже давно. или стихи мертвые. вот это ужас.(с) VNE |
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 09.01.2023 08:59 |
|
|---|---|---|
|
валидатор трезвости
|
>Сиба, понимаю, я и сама их боюсь . А пойди только обследоваться. До уколов не дойдет. А если вдруг дойдет, то сразу сматывайся. Тебя не догонят, да и не побегут. ... Да же не знаю, почему не хожу в поликлинику. Во-первых, лень, а во-вторых не хочется что-то этакое услышать. Да и где она, поликлиника эта? Понятия не имею. Медкарты уж лет 30+ точно нет. По-моему, надо чутко прислушиваться к себе, своему организму. Есть явная проблема без видимой причины - иди. А так - бывает достаточно что-то поменять в жизни. Даже тупо кровать развернуть, курить поменьше (ночью ни-ни), с утра кашку скушать, физзарядку хоть легонькую начать делать, половой жизнью жить, еще что... На звезды и травку смотреть с умилением... Организм сам намекнет, чего ему хочется и нужно, а что ему не нравится категорически. Всё лучше, чем кучу таблеток неизвестно каких жрать по часам... Это привыкание к колесам до хорошего тоже не доведет. Витамины раз в полгода-год кольнуть дома - это да, это неплохо. Полтаблеточки кардиомагнила какого-нить иногда на ночь, если душа просит (особенно с похмелья). Короче, нехрен обжираться жирной курицей как не в себя, и полировать это желудочными препаратами. Как пример. 
|
|
|
всё гавно бесплатно
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 09.01.2023 09:10 |
|
|---|---|---|
|
валидатор трезвости
|
зы. С желудком у многих проблемы, с молодых лет. Изо ртов манагеров в магазинах несет, как из помойки, пардон. А почему? Жрут всякое дерьмо фастфудное на комбижирах годами, пиво с колой лакают, что такое щи и каша - понятия не имеют. Но таблеточки от желудка в кармане имеются. Как-то так... |
|
|
всё гавно бесплатно
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 09.01.2023 12:04 |
|
|---|---|---|
|
Красноярск
|
>с утра кашку скушать нордя, если ты себе планируешь сахарный диабет завести и гипертонию для комплекта, то кашка-говняшка с утра - это самое оно. Поднять инсулин до потолка и выключить соматотропин которого и так острый дефицит у взрослого человека. Как же себя не любить надо. Лучше уже беломорину выкури, вреда и то меньше будет. >Организм сам намекнет, чего ему хочется и нужно А вот это верно. У меня сосед - 8.30 утра, а он уже на рогах. Я говорю: как ты так с утра нахлестаться умудряешься? Он мне примерно то же самое и говорит. Мол, я бы сам ни-ни, но организм как бы намекает... знает что ему нужно  >С желудком у многих проблемы, с молодых лет. >Изо ртов манагеров в магазинах несет, как из помойки, пардон Желудок довольно просто в норму привести, если уже нет каких-то патологий или серьёзных заболеваний - яблочный уксус 4-х или 6%, столовая ложка на стакан холодной воды раза 2 в день. Не будет ни изжоги ни гастрита. Если таблетки от изжоги, то не надо. Некоторые вообще содой пытаются лечить. У человека крепость желудочной кислоты как у хищника, PH от 1.5 до 2.5 примерно. Сода эти показатели не приводит в норму,а понижает до 3.5. Такой PH у травоядных. Можно угробить процесс пищеварения в перспективе. Кстати, у запаха изо рта может быть дофига причин. У активно худеющих людей изо рта фонит, например. "Побочка" липолиза. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 09.01.2023 12:12 |
|
|---|---|---|
|
Красноярск
|
>яблочный уксус 4-х или 6%, столовая ложка на стакан Только пить надо через соломинку, иначе зубы быстро полетят. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 09.01.2023 12:44 |
|
|---|---|---|
|
валидатор трезвости
|
>нордя, если ты себе планируешь сахарный диабет завести и гипертонию для комплекта, то кашка-говняшка с утра - это самое оно. Siba, с каких это пор "Овсянка, Сэр!" на воде, без сахара стала вредоносной? И вообще, ты какие-то страсти рассказываешь... прям боюся.  Кстати, жрать водяру с урта с похмелья перестал уже практически (крайне редко), не требует организм. Достаточно большой чашки говнокофейку с молоком, и еще часика полтора поспать. И насчет лечения уксусом как-то... Достаточно просто поберечь желудок, это не так уж и сложно. На 15 минут меньше будешь свою телефонку тыркать, пока супец сваришь. А не пора ли приложиться к кизлярскому?  Уж час дня почти...
|
|
|
всё гавно бесплатно
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 09.01.2023 13:03 |
|
|---|---|---|
|
Красноярск
|
>Siba, с каких это пор "Овсянка, Сэр!" на воде, без сахара стала вредоносной? нордя, скажи мне лучше кто и когда обьявил ее полезной? Это же крахмал голимый. Если это чьё-то национальное блюдо, то ещё не значит что оно полезное. Скорее наоборот. Россия - картошка Китай - рис Италия - паста США - хотдоги и пр. Это либо еда военных/голодных лет, либо дань традиции. Вести здоровый образ жизни и питаться всем этим... ну как бы...странно. Делать жимы штанги на скамье, а в перерывах между подходами выпивать грамм по 30 коньяка и выкуривать треть сигаретки? Может уже или то или другое? 
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 09.01.2023 19:53 |
|
|---|---|---|
|
Питер
|
кому что дано кому бухать, кому думать... кому всё сразу и много
|
|
|
музыка - https://vk.com/egorovovka
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 10.01.2023 17:22 |
|
|---|---|---|
|
|
>>Siba, с каких это пор "Овсянка, Сэр!" на воде, без сахара стала вредоносной? >нордя, скажи мне лучше кто и когда обьявил ее полезной? Это же крахмал голимый. А в чем вред крахмала? К тому ж крахмалы они разные, как и жиры и белки. Углевододы из расительнрго сырья самые полезные полны, клетчатки и витаминов. А вообще, что значит кто это придумал? Гастрологи. Диетологи. А сначала биологи... А до них всякие вятичи, да пошехонцы  >Если это чьё-то национальное блюдо, то ещё не значит что оно полезное. Скорее наоборот. >Россия - картошка Черта с 2 картошка нацблюдо России  Массово ее стали сажать только в 19м веке. Тспоко на Руси на овощах да каше держались. Овёс, рожь, ячмень, пшено... Капуста, свекла, репа. >Это либо еда военных/голодных лет, либо дань традиции. Вести здоровый образ жизни и питаться всем этим... ну как бы...странно. Ничего странного. Дак какая твоя идея полезной пищи? |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 10.01.2023 19:08 |
|
|---|---|---|
|
Красноярск
|
>А в чем вред крахмала? В том что это углевод, больше ни в чём. Любой углевод вызывает инсулиновый пик, так как сахар крови повышается. В перспективе это диабет и гипертония. Утром лучше вообще не есть. >Углевододы из расительнрго сырья самые полезные полны, клетчатки и витаминов. А я с этим и не спорил. Кроме картошки кукурузы и сои. Мясо тоже полезный продукт. Однако, когда человеку предлагают говядину, свинину, баранину и медвежатину, он обычно берёт всё кроме последнего. Вот чем медвежатина не угодила? Там тоже белки, жирные кислоты... Наверное потому что после такой еды можно легко проблемы со здоровьем выхватить >Черта с 2 картошка нацблюдо России >Массово ее стали сажать только в 19м веке. Мне глубокое прошлое и не нужно было для примера) >Тспоко на Руси на овощах да каше держались. Овёс, рожь, ячмень, пшено... Капуста, свекла, репа. Gleo, ну ты чё? А мясо скота, мясо птицы, сметана, молоко, куриное яйцо, рыба и прочие белки и жиры животного происхождения? Конечно было то что ты перечислил, но на этом держались в какие-то трудные времена. Всю сознательную жизнь этим питаться - богатырем не станешь >Дак какая твоя идея полезной пищи? Палео диета. Самое подходящее
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 10.01.2023 20:35 |
|
|---|---|---|
|
|
>>А в чем вред крахмала? >В том что это углевод, больше ни в чём. Любой углевод вызывает инсулиновый пик, так как сахар крови повышается. В перспективе это диабет и гипертония. Утром лучше вообще не есть. То есть предлвгаешь отказаться от углеводов??? От фруутов, овощей, злаковых? То что человек есть сотни тысяч лет? Э о похлкще веганства будет. >>Углевододы из расительнрго сырья самые полезные полны, клетчатки и витаминов. >А я с этим и не спорил. Кроме картошки кукурузы и сои. Ну как же не спорил? >нордя, скажи мне лучше кто и когда обьявил ее полезной? Это же крахмал голимый. Ты нарямую подвергаешь полльзу каш сомнению. Другой вопрос, что мера должна быть. >Мясо тоже полезный продукт. Однако, когда человеку предлагают говядину, свинину, баранину и медвежатину, он обычно берёт всё кроме последнего. Так он и страусятину не возьмет. И над сохатиной подумает, но это протеин, белок. Где то его больше, где-то меньше. Масло растительное тоже с десяток видов на любой вкус, но мы выбираем какое то свое. Э о же не значит, что другие виды вредны. Или неполезны. >Вот чем медвежатина не угодила? Там тоже белки, жирные кислоты... Наверное потому что после такой еды можно легко проблемы со здоровьем выхватить Ничего подобного. Я б с удовольчтвием ел. Кроме медвежей печени. И кабанятину, окорок и глухаря. Просто это дорого (да всего лишь). Дичь стоит в разы больше того что разводят на потоке в агрохолдингах. >>Че >Мне глубокое прошлое и не нужно было для примера) Тем не менееты картошку поставил в один ряд с маисом и рисом, которые аборгены реалюно юзают много веков. >>Тспоко на Руси на овощах да каше держались. Овёс, рожь, ячмень, пшено... Капуста, свекла, репа. >Gleo, ну ты чё? А мясо скота, мясо птицы, сметана, молоко, куриное яйцо, рыба и прочие белки и жиры животного происхождения? Именно. Это уж белки и жиры. Грибы тоже хиеначили дай дорогу. Ты то подвыерг жесткой критике каши (углеводы, клетчатка), саркастически плеснув желчью всей мировой гастрологии и диетологии - да к о мол они такие, с чего они так ппидумали? А они светила в своих отраслях всего навсего >Конечно было то что ты перечислил, но на этом держались в какие-то трудные времена. Всю сознательную жизнь этим питаться - богатырем не станешь Да Бог с тобой. Я только за сбалансированное питание. Пару раз в неделю на завтрак каша (манка, овсянка, пшенка, хоть перловка) больше и не надо. По 500 грамм в день овощей-фруктов. Мясо, супчик любое,, рыба... Причем насильно в себя ничего пихать не надо. Не любишь каши по утрам ешь их в качестве гарнира к свиным ребрышкам, запеченым в гранатоввом соусе, или с языком отварным говяжьим. Гречка под э о дело хороша, или ячка. С пюре картофельным хорош карп, или кальмар. Морской окунь просто преывосходден. А ты решил, что я за каши с утра до вечера?  >>Дак какая твоя идея полезной пищи? >Палео диета. Самое подходящее Бог ты мой... Да они ж вымерли все причем давно и в молодом оносительно возиасте. Да и что они соображали о балансе? Тебе одного только витамина С в день надо 50 мга ещё В2, В6... Д, Е.... А чтоб э о усваивалось нужны микроэлементы. Хром, магний... цинк, даже Уран Не. Я лучше возьму диету Советского общепита времен Микояна и по высшей категори.
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 10.01.2023 21:07 |
|
|---|---|---|
|
|
И ещё, Николай, как решить такие проблемы? Эволюция. Даже за 10 000 - 1000 000лет человек, а так же его желудок, организм приспосабливается к тем постепенным изменениям в среде и в нем самом, которые происходили поколениями. Человек уже с трудом уваивает сырое мясо без соли и даже специй. Появились новые группы крови и резусы, именно подстроенные под новые продукты питания. Кстати, северные народы, вроде тчо то такое и могут хавать. Эскимосы не могут есть скажем хлеб с жареной свининой, но с удовольствием едят содержимое желудков оленя, которого предварительно притопили в болоте прлошлым летом. Может я чего то не понимаю и ты просто тролишь? Но что это за такие прдукты, которые были от 1000 000 лет назад и их можно и сейчас выращивать? Саблезубые тигры? Корни мандрагоры?  Через тысячу лет наши потомки будут питаться через капелльницы,, чтобы максимально улучшить работу ЖКТ с 99,99% усвоением пищи и без затрат на процедуру тыкания вилкой в тарелку и пережевывания пищи. А ты говоришь палеодиета... Хотя, может наши потомки наоборот вернутся к ней. Убивая друг друга дубинами.
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 10.01.2023 21:28 |
|
|---|---|---|
|
Красноярск
|
>То есть предлвгаешь отказаться от углеводов??? От фруутов, овощей, злаковых? Да как ты совсем откажешься от углеводов? Это во-первых невозможно потому что они есть практически в любой еде. Здесь вопрос откуда ты их берёшь и в каком количестве. Овощи, как раз нужно есть каждый день и чем больше. Там весь микроэлементный состав и витамины. Фрукты можешь есть. Просто они так же - есть более полезные, есть менее. Злаки зачем? от них больше проблем чем пользы. >Ты нарямую подвергаешь полльзу каш сомнению. Я не просто подвергаю сомнению, я говорю что в контексте продуктов здорового питания это пищевой мусор. >Другой вопрос, что мера >должна быть. Это вопрос философский. Смотря какую цель преследуешь. Если ты решил стать штангистом, то тебе придется поедать каши, хинкали, макароны, хлеб. Ну просто потому что от тебя требуется веса поднимать, а не теннисной ракеткой махать. Без углеводов силовые падают. Ты вообще всё в кучу собрал. Грибы-то тут причём? Это довольно полезный продукт)) >Бог ты мой... Да они ж вымерли все причем давно и в молодом оносительно возиасте. Это ты путаешь с веганами, сыроедами, солнцеедами и кем там еще... Эти да)). Хотя нет. Веганы держатся Gleo, ой, да ну нахрен. Только не это)) |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 10.01.2023 22:38 |
|
|---|---|---|
|
|
>Да как ты совсем откажешься от углеводов? Это во-первых невозможно потому что они есть практически в любой еде. Да как же в любой то? В мясе их фактически нет. В сале нет. В растительном масле - нет, в сливочном всего 1 гр. Тиз 100 гр. А человеку нужно минимум 65 чистых угледов. Что ж мы есть то будем, если к примеру в 100 гр. сахара его как паз, в порции каши половина номы, ещ хлеб, картошка.. Ну это за дееь наберем. Каш это зло. Вместо нее едим кмло яблок. Вроде не проблема, но забываем о том что есть в кашах, но нет в яблоках. И есть в килограме яблок на нет в 300 гр. каше. И вот... Понос... > Здесь вопрос откуда ты их берёшь и в каком количестве. Овощи, как раз нужно есть каждый день и чем больше. Там весь микроэлементный состав и витамины. Фрукты можешь есть. Просто они так же - есть более полезные, есть менее. Злаки зачем? от них больше проблем чем пользы. Ну попробуй съедать по полкило моркови,свеклы, капусты, яблок, груш.... Ну ты понял Нужны витамины? Иди в аптеку. А сбалансированное питание преполагает именно питание. Чтоб место и для белка было и для жиров особенно растительных и рыбных, ну и свиное хорошо. При этом не забыыаем про витмины и микроэлесенты и всякие фолиевые и никотиновые кислоты. >>Ты нарямую подвергаешь полльзу каш сомнению. >Я не просто подвергаю сомнению, я говорю что в контексте продуктов здорового питания это пищевой мусор. Ты это уже доказал на научном совете? > >Это вопрос философский. Смотря какую цель преследуешь. Если ты решил стать штангистом, то тебе придется поедать каши, хинкали, макароны, хлеб. Абсолю но нет. Половина из названнтго это длинные углеводы. Они плохо пригодны для наращивания мышечной массы. Чтобы их переработать ты потратишь больше, чем получишь. А вот рис, гречку и пища седержащая много белка - самое то. ПРОТЕИН >Ну просто потому что от тебя требуется веса поднимать, а не теннисной ракеткой махать. Без углеводов силовые падают. Вес поднимает не вес. Не просто масса, масса мышечная. Бегуну белок нужен меньше, там работают сухожилия.#### них другие диеты. >Ты вообще всё в кучу собрал. Грибы-то тут причём? Это довольно полезный продукт)) Неэ о ты спутал. Я никаких борцов не трен рую. Говорю лишь о нормльном питании, чтобы носить кучу болезней уже у 40... >>Бог ты мой... Да они ж вымерли все причем давно и в молодом оносительно возиасте. >Это ты путаешь с веганами, сыроедами, солнцеедами и кем там еще... Эти да)). Эти то как раз живы А твоих. Ооьк в раскопках находят. И судя по анализам дрлго он не жили. Максимум 40-45
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Алексей Поляков (Ифрит) умер
Время: 15.01.2023 18:44 |
|
|---|---|---|
|
добрая.. добрая Гнефф (с) 
|
хреновый год начинается с хреновых известий RIP |
|
|
Когда я сказал ему: «Паша! Салам!»
И просто кондрашка хватила пашу, Когда он узнал, что ещё я пишу, Считаю, пою и пляшу. (с) Высоцкий |
||