| Автор |
Тема: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 18.08.2024 17:33 |
|
|---|---|---|
|
Ессентуки Гитара 
|
Кажется, я какой-то необучаемый... К примеру, я могу удерживать звук "с" около минуты, но если я пробую протянуть какой-либо звук используя голос, мне крайне не хватает дыхания, еле 15 секунд вытягиваю, дыхание становится нестабильным и мыщцы, которые работали до этого, будто перестают работать. Перешерстил весь ютуб, но так и не нашел нормальных, дейных упражнений на постановку дыхания. Спортом никогда не занимался, малоподвижный образ жизни, всегда дышал будто не грудью или животом как многие, а горлом. При полном вдохе у меня даже не двигаются нижние ребра, даже при осознанных попытках сделать это ничего не происходит, часто не могу даже полный вдох сделать, будто что-то мешает легким полностью заполниться. Может кто-нибудь дать ссылку на видео,статью, ресурс, который предоставляет какие-то дыхательные практики, без воды и болтовни? 
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 18.08.2024 18:49 |
|
|---|---|---|
|
|
http://library.lgaki.info:404/2017/%D0%90%D0%BB%D1%87%D0%B5%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%A2%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D1%86%D1%8B_%D0%B4%D1%8B%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F.pdf | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 18.08.2024 21:09 |
|
|---|---|---|
|
Питер тенор
|
Педагог и те не многие люди, с кем я общался по вокалу не очень акцентуировали внимание на дыхании, считая это вторичным моментом. То есть первичный момент - это привитие правильных мышечных механизмов во время постановки правильного пения , и тогда дыхание само встанет на место и дальше с опытом укрепляется. Если в двух словах - отдельно о дыхании, сказали не думать. Насчет длительности…имхо 15 с задержка на красивой ноте - вполне себе результат для не профессионала |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 20.08.2024 14:44 |
|
|---|---|---|
|
СПб бас 
|
>Спортом никогда не занимался, малоподвижный образ жизни Надо определиться, нужно ли это Вам, т.к. многие сходятся в том, что пение - своего рода спорт, в котором задействованы многие системы организма. Сами по себе дыхательные упражнения вряд ли кардинально продвинут Вас в овладении пением. Они лишь могут быть частью более комплексного "плана тренировок". |
|
|
...Пой, как будто тебя никто не слышит...
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 21.08.2024 14:33 |
|
|---|---|---|
|
Ессентуки Гитара
|
>>Спортом никогда не занимался, малоподвижный образ жизни >Надо определиться, нужно ли это Вам, т.к. многие сходятся в том, что пение - своего рода спорт, в котором задействованы многие системы организма. Сами по себе дыхательные упражнения вряд ли кардинально продвинут Вас в овладении пением. Они лишь могут быть частью более комплексного "плана тренировок". А как же толстые певцы? Не сказал бы что они занимаются спортом.
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 21.08.2024 17:28 |
|
|---|---|---|
|
Питер тенор
|
>>>Спортом никогда не занимался, малоподвижный образ жизни >>Надо определиться, нужно ли это Вам, т.к. многие сходятся в том, что пение - своего рода спорт, в котором задействованы многие системы организма. Сами по себе дыхательные упражнения вряд ли кардинально продвинут Вас в овладении пением. Они лишь могут быть частью более комплексного "плана тренировок". >А как же толстые певцы? Не сказал бы что они занимаются спортом. Кстати тоже долго не мог понять этой диалектики?) суть в том что мышцы голосового аппарата совсем небольшие(не считая тех, которые отвечают за «опору») по размерам и их натренированность у человека ничем себя визуально не выдает (только на слух). Но даже те мышцы, которые отвечают за опору они тренируются не какими-то поднятиями роялей, а гораздо меньшими по апмллитуде усилиями и соответственно визуально эти мышцы также никак не выделяются и не выбиваются за рамки того, что дано природой. Единственное что отличает проф академ певца внешне, имхо ,от других , это осанка и «грудь вперед» (но у полных людей и это тоже маскируется) |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 22.08.2024 00:12 |
|
|---|---|---|
|
СПб бас
|
>А как же толстые певцы? Не сказал бы что они занимаются спортом. Почитайте Беньямина Джильи, в частности как он боролся с лишним весом. Большинство "толстых" певцов стали такими с возрастом, от неправильного образа жизни - гастроли, стресс, бардак с питанием, излишества... С другой стороны, борец сумо или толкательница ядра тоже могут выглядеть "толстыми", но в плане силы, виносливости, дыхалки они фору многим "худым" дадут. |
|
|
...Пой, как будто тебя никто не слышит...
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 23.08.2024 17:01 |
|
|---|---|---|
|
Ессентуки Гитара
|
>Педагог и те не многие люди, с кем я общался по вокалу не очень акцентуировали внимание на дыхании, считая это вторичным моментом. То есть первичный момент - это привитие правильных мышечных механизмов во время постановки правильного пения , и тогда дыхание само встанет на место и дальше с опытом укрепляется. >Если в двух словах - отдельно о дыхании, сказали не думать. >Насчет длительности…имхо 15 с задержка на красивой ноте - вполне себе результат для не профессионала Кажется я понял в чем проблема... Сейчас для контроля дыхания мне помогает положить одну руку на живот, другую на грудь. Сначала двигается живот, а потом немного расширяется грудная клетка. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 23.08.2024 17:06 |
|
|---|---|---|
|
Ессентуки Гитара
|
Теперь получается удерживать стабильно дыхание до 15 секунд, явно стало лучше. Но вот понять бы что я сделал... Кажется я просто переключил внимание на мыщцы выше живота | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 25.08.2024 11:17 |
|
|---|---|---|
|
Красноярск
|
Друг мой. Дыхание это очень сложно. Это только с педагогом. Достаточно сказать что два основных вида дыхания в академе абсолютно противоположны друг другу по работе мышц, и тем не менее оба правильные и оба успешно применяются. | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 10.09.2024 21:11 |
|
|---|---|---|
|
Вокал Гитара 
|
Диафрагмой не дышат, простые смертные дышат лёгкими. Воздух набирается в нижние отделы, ребра раздвигаются диафрагма опускается вниз. Выдох - процесс противоположный. При пении задача состоит в удержании этого воздуха и его равномерного расходования. Дышать надо, но это не главное в пении. | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 10.09.2024 22:35 |
|
|---|---|---|
|
Питер тенор
|
Я понимаю, что у каждого свои индивидуальные проблемы или привычки, от которых педагог учит избавляться. Меня преподаватель учит что помимо сопротивлению дыхания мне еще надо ХОРОШО выдыхать воздух вместе со звуком, даже говорит такую фразу - перед звуком должна раньше появится струя воздуха. Когда выдыхаю плохо - я подключаю ненужные мышцы(чтобы звучало) и это приводит к форсированному звуку. | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 11.09.2024 22:31 |
|
|---|---|---|
|
|
Цигун / динамическая йога / плавание / бег. | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 18.09.2024 13:24 |
|
|---|---|---|
|
Ессентуки Гитара
|
>Цигун / динамическая йога / плавание / бег. Я уже начал бегом заниматься и стараюсь правильно дышать, надеюсь, это поможет для постановки дыхания. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 18.09.2024 14:47 |
|
|---|---|---|
|
СПб бас
|
Если хотите петь, то лучше всё-таки начать заниматься пением - под контролем опытного проверенного преподавателя. Он и по дыханию подскажет при необходимости. | |
|
...Пой, как будто тебя никто не слышит...
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 18.09.2024 15:16 |
|
|---|---|---|
|
|
>>Цигун / динамическая йога / плавание / бег. >Я уже начал бегом заниматься и стараюсь правильно дышать, надеюсь, это поможет для постановки дыхания. Только учти, что дыханиепри беге и при пении весьма различается. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Не получается корректно дышать диафрагмой и использовать опору.
Время: 19.09.2024 10:00 |
|
|---|---|---|
|
Питер тенор
|
>Если хотите петь, то лучше всё-таки начать заниматься пением - под контролем опытного проверенного преподавателя. Он и по дыханию подскажет при необходимости. +100500 И любительский спорт и бег и плавание в свое время мне никак не помогли научиться петь правильно и красиво |
|
|
|
||