| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 15.03.2016 17:31 |
|
|---|---|---|
|
Восточное Измайлово семплер, смычок и канифоль  
|
граждане, будте бдительны!
|
|
|
Меня путен обыдлил, я поэтому в подъезде ссу (Вепрь)
lick this post! |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 15.03.2016 18:37 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski 
|
>сделал только три подхода не торопись, главное техника |
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 16.03.2016 20:49 |
|
|---|---|---|
|
Москва
|
Сдовал онализ на гормоны и протеины, а их похерили в полуклинике, абанамать  Я из-за них лишние кардио пейшком находил. Масса по-прежнему не идет. Жру хорошо. 
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 16.03.2016 23:32 |
|
|---|---|---|
|
All you need is love.  |
Самае сложное это отказаться от сладкого когда его дома куча.  После трени могу 3-4 печенья в клеточку заточить  Да еще и с мёдом. Мозг отелючается когда сладкое в руки попадает.
|
|
|
Потом этих дураков разыгрывают в майданный покер, обещая "все и сразу". (с) Stop Время: 21.01.2014 23:09 https://www.youtube.com/@eurocustom
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 16.03.2016 23:44 |
|
|---|---|---|
|
All you need is love. |
А ещё вчера без каких либо значимых усилий выжал 65 на 8 раз. Первый раз думал и 5 не пожму. А оно вон чё. 
|
|
|
Потом этих дураков разыгрывают в майданный покер, обещая "все и сразу". (с) Stop Время: 21.01.2014 23:09 https://www.youtube.com/@eurocustom
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 00:02 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>А ещё вчера без каких либо значимых усилий выжал 65 на 8 раз. Первый раз думал и 5 не пожму. А оно вон чё. Деку принял?  А я к кетогенной диете готовлюсь, первый заход пошёл... главное дожить до понедельника без углеводов, потом пойдёт всё очень шустренько... >Масса по-прежнему не идет. Жру хорошо. Глисты всё-таки может? 
|
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 07:30 |
|
|---|---|---|
|
All you need is love. |
>>А ещё вчера без каких либо значимых усилий выжал 65 на 8 раз. Первый раз думал и 5 не пожму. А оно вон чё. >Деку принял? Не, я пока что ВСАА. >А я к кетогенной диете готовлюсь, первый заход пошёл... главное дожить до понедельника без углеводов, потом пойдёт всё очень шустренько... >>Масса по-прежнему не идет. Жру хорошо. >Глисты всё-таки может? Или червь  Один но большой. Ленточный. Говорят его даже на УЗИ сложно вычислить. Маскируется под тонкий кишечник. 
|
|
|
Потом этих дураков разыгрывают в майданный покер, обещая "все и сразу". (с) Stop Время: 21.01.2014 23:09 https://www.youtube.com/@eurocustom
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 10:07 |
|
|---|---|---|
|
толстячок из села Пережопино 
|
|
|
|
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 11:20 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
, 
|
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 13:16 |
|
|---|---|---|
|
Ушёл С МФ  |
>Масса по-прежнему не идет. Жру хорошо. Какаешь много!  >выжал 65 на 8 раз Ты с грифом считаешь, али как?
|
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Только вперёд!(с)  |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 13:34 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>>выжал 65 на 8 раз >Ты с грифом считаешь, али как? Гриф - это тоже вес, отнюдь не 1.5 кг и его надо считать. Это у гантельки палочку можно не считать.))) |
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 14:19 |
|
|---|---|---|
|
Ушёл С МФ |
>>>выжал 65 на 8 раз >>Ты с грифом считаешь, али как? >Гриф - это тоже вес, отнюдь не 1.5 кг и его надо считать. Это у гантельки палочку можно не считать.))) Спасиба, друх, я даже в курсе, что они различаются навскидку от 5 до 20 кг. Не считая замков. Но есть индивиды, всегда занимающиеся с одним и тем же грифом, которые его не берут в условный рассчёт. Вот меня и интересует, это сумма или блины. |
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Только вперёд!(с) |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 14:31 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Но есть индивиды, всегда занимающиеся с одним и тем же грифом, которые его не берут в условный рассчёт. Вот меня и интересует, это сумма или блины. да есть особи, которые себе всяко-разно придумывают... у нас в зале есть товарищи, которые сушатся, когда мышц нет... есть которые на сушке зачем-то вместо жира намеренно мясо сливают и очень быстро, оставляя жир в области талии))) |
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 15:03 |
|
|---|---|---|
|
Ушёл С МФ |
>да есть особи, которые себе всяко-разно придумывают... Ну или те, которые занимаются на этом, как его, грифе на полозьях... |
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Только вперёд!(с) |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 15:26 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>занимаются на этом, как его, грифе на полозьях...
|
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 15:34 |
|
|---|---|---|
|
Восточное Измайлово семплер, смычок и канифоль
|
>есть которые на сушке зачем-то вместо жира намеренно мясо сливают и очень быстро, оставляя жир в области талии))) Фа-Манор , как они это делают? пытаюсь поддержать свой спасательный круг... 
|
|
|
Меня путен обыдлил, я поэтому в подъезде ссу (Вепрь)
lick this post! |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 15:47 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>>есть которые на сушке зачем-то вместо жира намеренно мясо сливают и очень быстро, оставляя жир в области талии))) >Фа-Манор , как они это делают? пытаюсь поддержать свой спасательный круг... да легко... задрачивайся подольше в зале и ешь мало... ))) можешь пару пиффка вечером выпить. |
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 17:07 |
|
|---|---|---|
|
Ушёл С МФ |
>>занимаются на этом, как его, грифе на полозьях... Вот эта хурма. Под неё в некоторых залах скамейку ставят. |
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Только вперёд!(с) |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 19:39 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Вот эта хурма. Под неё в некоторых залах скамейку ставят. тренажёр смита... в отличии от свободных весов, фиксированная траектория движения... лучше контроль техники, помогает в случаях застоя пробить силовые или получить лучше отдачу при наращивании мяска, увеличить интенсивность при сохранении техники. .. ну и разнообразие тренировок |
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 20:02 |
|
|---|---|---|
|
Ушёл С МФ |
>>Вот эта хурма. Под неё в некоторых залах скамейку ставят. >тренажёр смита... в отличии от свободных весов, фиксированная траектория движения... лучше контроль техники, помогает в случаях застоя пробить силовые или получить лучше отдачу при наращивании мяска, увеличить интенсивность при сохранении техники. .. ну и разнообразие тренировок Спасибо, кэп. 
|
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Только вперёд!(с) |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 17.03.2016 21:21 |
|
|---|---|---|
|
Москва
|
>После трени могу 3-4 печенья в клеточку заточить Да еще и с мёдом. Мозг отелючается когда сладкое в руки попадает. дожри всё сладкое и не покупай на все деньги закупись мясой, рыбой, яйцами, творогом, арэхами овосчами с фруктами >Или червь Один но большой. Ленточный. Говорят его даже на УЗИ сложно вычислить. >Маскируется под тонкий кишечник.  не, вряд ли, других симптомов нет, слава оллаху 
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 18.03.2016 08:34 |
|
|---|---|---|
|
Восточное Измайлово семплер, смычок и канифоль
|
У меня дома постоянно твориться таки беспредел: | |
|
Меня путен обыдлил, я поэтому в подъезде ссу (Вепрь)
lick this post!
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 18.03.2016 13:25 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>У меня дома постоянно твориться таки беспредел: Шеф, усё пропало.))) |
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 19.03.2016 23:10 |
|
|---|---|---|
|
Москва
|
>У меня дома постоянно твориться таки беспредел: пора разводиться
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 31.03.2016 22:17 |
|
|---|---|---|
|
Москва
|
чота зачахла тема то у всех на массе пальцы чтоли разжирели?
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 31.03.2016 22:32 |
|
|---|---|---|
|
Ушёл С МФ |
>чота зачахла тема то у всех на массе пальцы чтоли разжирели? Перетрен, нет сил жать на кнопки. У части - передоз мельдонием. Остальные халявят, и им стыдно заходить фклуп. |
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Только вперёд!(с) |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 31.03.2016 23:33 |
|
|---|---|---|
|
Москва
|
>Перетрен, нет сил жать на кнопки. У части - передоз мельдонием. Остальные халявят, и им стыдно заходить фклуп. всем прописываю усиленную пельменезаместительную терапию. Пратыин внутриягодично по 2 кило в день 
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 07:44 |
|
|---|---|---|
|
|
>>чота зачахла тема то у всех на массе пальцы чтоли разжирели? >Перетрен, нет сил жать на кнопки. У части - передоз мельдонием. Остальные халявят, и им стыдно заходить фклуп. мясо не жру 3ю неделю из солидарности
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 09:43 |
|
|---|---|---|
|
Ушёл С МФ |
>>Перетрен, нет сил жать на кнопки. У части - передоз мельдонием. Остальные халявят, и им стыдно заходить фклуп. >всем прописываю усиленную пельменезаместительную терапию. Пратыин внутриягодично по 2 кило в день Пивно-пельменная диета всем! 
|
|
|
Stand and fight, live by your heart, always one more try!(c) Manowar.
I want it all and i want it now!(c) Queen. Только вперёд!(с) |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 10:12 |
|
|---|---|---|
|
Восточное Измайлово семплер, смычок и канифоль
|
съел еще этого сладкого клубничного желе, да выпил чаю в этой теме 
|
|
|
Меня путен обыдлил, я поэтому в подъезде ссу (Вепрь)
lick this post! |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 12:24 |
|
|---|---|---|
|
Москва
|
>мясо не жру 3ю неделю >из солидарности у меня на работе половина постящихся заболела, а вторая как-бы душой и мыслями постится, а телом ест мясо и пьёт вино, потому что "здоровье не позволяет постится/и я даже слышала передачу, где батюшка сказал, что можно не постится потому что..........блаблабла"
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 12:42 |
|
|---|---|---|
|
Восточное Измайлово семплер, смычок и канифоль
|
выпил с супругой две бутылки розового на выходных  пришел на турник и подтянулся... пять раз
|
|
|
Меня путен обыдлил, я поэтому в подъезде ссу (Вепрь)
lick this post! |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 13:30 |
|
|---|---|---|
|
|
>>мясо не жру 3ю неделю >>из солидарности >у меня на работе половина постящихся заболела, а вторая как-бы душой и мыслями постится, а телом ест мясо и пьёт вино, потому что "здоровье не позволяет постится/и я даже слышала передачу, где батюшка сказал, что можно не постится потому что..........блаблабла" по секрету, я вчера йобнул пефка и поел рыбки так что пора закругляться)
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 16:33 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
Выложу ещё этих никому ненужных пхотак.  
|
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 17:04 |
|
|---|---|---|
|
Москва
|
Фа-Манор , ляхи великоваты
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 17:19 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>Фа-Манор , ляхи великоваты Да просто напрягся и угол такой... у моего тестя больше ляхи... всю жизнь по уральским лесам отбегал и продолжает по местным))) И это, на следующий день, точнее утро, после ног. |
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 18:27 |
|
|---|---|---|
|
толстячок из села Пережопино
|
>Фа-Манор , ляхи великоваты нет, это писька маленькая |
|
|
Мне достатчно было посмотреть,как ты после разговоров о своей супер крутизне,лез позорно бесплатно через турникет в автобусе... © zvukovert
блин-нафег, пока рассуждал, забыл о чем речь-то © Herr_Andrez |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 18:37 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>>Фа-Манор , ляхи великоваты >нет, это писька маленькая Культуристу х...й не нужен. |
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 18:45 |
|
|---|---|---|
|
Москва
|
>>Фа-Манор , ляхи великоваты >нет, это писька маленькая от пратыина ссохлась
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Клyб любителей спорта
Время: 01.04.2016 19:31 |
|
|---|---|---|
|
Pey whiskey Love siski
|
>>>Фа-Манор , ляхи великоваты >>нет, это писька маленькая >от пратыина ссохлась Шаришь.
|
|
|
>сpaть сел, и вылетело всё из головы (с)Доремидоредо
>я сперва помнил, а потом перестал (с)Доремидоредо |
||
Закрытая тема