| Автор |
Тема: Музыка и спорт
Время: 06.04.2017 22:37 |
|
|---|---|---|
|
Майкоп Korg pa500 ort. Akai MPK49. Tuning hammer 
|
Всем доброй ночи! Как считаете, совместима ли накачка мышц в качалке для клавишника, пианиста) Есть ли известные примеры профессионалов? |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 06.04.2017 23:19 |
|
|---|---|---|
|
МоскВа
|
У меня приятель, академический пианист - вирутоз в зал ходит, что даже накачал 
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 07.04.2017 22:30 |
|
|---|---|---|
|
По большому счёту для проф. музыканта-инструменталиста не только спорт, а даже физ. труд вреден! Я например не профи и помимо музыки приходилось в жизни заниматься многими вещами. Как говориться всякое бывало... Удивляюсь, как сумел сберечь руки. Так вот, уверяю Вас, что после работы отбойным молоточком или разнообразных погрузочно-разгрузочных работ пальчики уже не так бегают по клавиатуре или грифу. Нужно определённое время для их восстановления. С другой стороны, дуэт "Баян-микс"... Любят ребятишки выступать в одних маечках.  Кто поверит, что природа надарила их такими красивыми мускулами. А наяривают заразы дай бог! (только почему-то каждый одной рукой ).Моё мнение - можно! Только не переусердствовать. Тут сам почувствуешь, что для тебя важнее музыка или спорт. Если музыка, то на каком уровне ты бы хотел остановиться? Ежели хочешь быть профи инструменталистом - тогда спорту 10-20 % от силы, остальное музыке. Ежели просто оставаться на уровне любителя-недоучки, тогда спорту можно уделить и все 90 % своей жизни. Каждый сам выбирает... Но в любом случае подобные сочетания очень вредны в детском возрасте, когда суставы верхних конечностей ещё не сформировались полностью.
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 08.04.2017 08:50 |
|
|---|---|---|
|
Майкоп Korg pa500 ort. Akai MPK49. Tuning hammer
|
Спасибо за объемный ответ!
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 08.04.2017 11:53 |
|
|---|---|---|
|
Сальвадор-Далийск нарисованный на нотном стане 
|
Качалка закрепащает мышцу, лучше уж просто ЛФК, йога или ушу какое-нить | |
|
Высокой страсти не имея для звуков жизни не щадить, не мог Ямаху от Курцвейла, как мы ни бились, отличить!
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 09.04.2017 12:00 |
|
|---|---|---|
|
|
Совместима, если без фанатизма. Но в любом случае лучше добавлять упражнения, которые развивают гибкость мышц, повышают их эластичность. Клавишникам вообще пофиг помоему. Пианистам можно с осторожностью. Но ведь можно!Говорю с полной ответственность, т.к. занятия с железом не помешали мне окончить магистратуру по специальности "фортепино". Например,Алексей Султанов занимался таэквондо в течение восьми лет по много часов в день. И это не помешало стать ему одним из величайших пианистов. Яд или лекарство определяет доза... Гораздо опаснее качалки не правильные занятия, при которых руки зажимаются и без качалки. Есть куча примеров знаменитых пианистов с "больными" руками и без качалки, которые даже чашку кофе не могли поднять, до такой степени переигрывали. Короче все это субъективно, и тут всё зависит от Вашего телосложения, состояния мышц, ну и конечно профессионализма. Если Вы занимаетесь по 5 часов в день играя этюды Шопена или концерты Рахманинова, с перспективой концертной деятельности,то это одно, тут нужно с осторожностью. А если часик в день для себя, тогда забейте и тягайте: ) |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 09.04.2017 16:12 |
|
|---|---|---|
|
Майкоп Korg pa500 ort. Akai MPK49. Tuning hammer
|
Благодарю! Тогда с моей профессией, буду продолжать в меру отжиматься и подтягиваться. |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 10.04.2017 16:53 |
|
|---|---|---|
|
Москва Kurzo-Strat 
|
Интересная тема. Думаю, что для клавишника ( как впрочем и для всех музыкантов) очено важен првильный тонус мышц (особенно - спины) . И если спорт / физкультура не приводит к травмам - то это полезно. Гимнастика, лыжи, плавание, игровые виды ( не травмоопасные) и проч... Я в молодости занимался борьбой и вроде как...не навредило... А вот "раслабуха" - приводит к болезням, искривлениям.. болям и проч. и проч... Главное что бы не было "фанатизма" .... На счет подтягиваний ( мое любимое управжгнение) НО ! важно что бы вес был не избыточенв...суставы кисти и пальцев можно "убить" ... |
|
|
Андрей
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 10.04.2017 17:26 |
|
|---|---|---|
|
Yamaha MODX6. Yamaha mx49
|
Да, тема важная. Заниматься спортом или физ. культурой обязательно нужно. Но подтягивания и штанга могут негативно влиять, по крайней мере временно. После подтягивания обычно пальцы не слушаются, когда играешь за инструментом. Последнее время тянет на пилатесс/йогу |
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 10.04.2017 23:26 |
|
|---|---|---|
|
Майкоп Korg pa500 ort. Akai MPK49. Tuning hammer
|
Без турника спина вообще загнется, сидя постоянно за ф-но. Хз, может только вечером подтягиваться перед сном, чтобы пальцы за ночь восстановились от нагрузки | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 18.04.2017 22:37 |
|
|---|---|---|
|
|
>Например,Алексей Султанов занимался таэквондо в течение восьми лет по много часов в день. И это не помешало стать ему одним из величайших пианистов. Яд или лекарство определяет доза... Не совсем согласен. В детстве занимался самбо, но после небольшого вывиха пальца (для простого смертного вообще пустяк) пришлось пропустить пару недель занятий в муз. школе. С кем не бывает как говориться... Но печальный разовый детский опыт уроком не послужил, и в юности увлёкся, как тогда было модно, карате! Вот тут-то понял, что после отжимания на кулаках и сбитых костяшках, пальчики-то перестают бегать по грифу как раньше. Или другой пример, лепший кореш-напарник по музыке, учились вместе в муз. школе по баяну. Сейчас горько жалеет, что с детства вплоть до армии занимался боксом. На баяне ещё как никак, а вот уже на клавишах пальцы вообще не бегают. Хотя всю жизнь музицирование (в разных ипостасях), а не бокс приносит ему неплохой дополнительный доход. Так что в этой жизни всё относительно!
|
|
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 19.04.2017 07:48 |
|
|---|---|---|
|
UFA. Roland FA-06+Motif xs rack
|
В молодости совмещал спорт (единоборства, качка) с музыкой (не академической, играл на гитаре сочинял песенки...), сейчас занимаюсь клавишами в основном... Вообще физкультура необходима для здоровья - это факт, но в умеренных дозах... Вообще в целом серьёзный спорт и серьёзное занятие музыкой взаимоисключающие сферы деятельности и в плане психологии и физиологии. Спорт - это грубая энергетика, грубая сила - где главный акцент ставится на режиме, питании, спортивной агрессии, то есть больше включаются инстинктивные составляющие, музыка же это сфера чувств, высоких эмоций, каких то высших человеческих качества... Потом спорт не редко сопровождается травмами различными, допустим у меня вся правая рука в области кулака и ладони перебита двойными переломами, это конечно же мешает в занятии музыкой, я только полгода таскал гипс, кости неправильно срослись и до сих пор травмы дают о себе знать... Ещё раз повторюсь спорт - физкультура необходимы для поддержания здоровья но в умеренных дозах, я вон последние года 3-4 ничего тяжелее мышки не поднимал и результат: сейчас у меня давлении, аритмия, небольшая нагрузка вызывает учащённое сердцебиение... сейчас стараюсь вновь заниматься физкультурой раз в неделю хожу в финтес клуб, качаюсь слегка но без фанатизма...
|
|
|
я есмь
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 04.05.2017 21:31 |
|
|---|---|---|
|
Москва Kurzo-Strat
|
Ну тогда остается так: что не мешает и допоняет Юрию делать и так: А если серьезно, то есть комплексы упражнений не требующие большой нагрузки на суставы кистей рук... например : У меня есть его видио-тренировки с более серьзными "круговыми тренировками" - пройти их весьма в его темпе и тайменге ...не просто...мне пока не удатся . Да и и плавание (бег, велосипед, гимнастика и проч...) никто не отменял... А в борьбе, боксе и т.п. - увы, микротравмы кистей - постоянны...да и "сильная" кисть обычно закрепощена... |
|
|
Андрей
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 04.05.2017 21:50 |
|
|---|---|---|
|
Москва Kurzo-Strat
|
>Вообще в целом серьёзный спорт и серьёзное занятие музыкой взаимоисключающие сферы деятельности и в плане психологии и физиологии. Спорт - это грубая энергетика, грубая сила Я бы поспорил...он весьма разный бывает...у разных людей... А вот, ИМХО, единоборства - очень много общего с музыкой имеют...в ментальном смысле... |
|
|
Андрей
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 04.05.2017 21:58 |
|
|---|---|---|
|
Москва Kurzo-Strat
|
кстати, и это полезно: |
|
|
Андрей
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 04.05.2017 22:22 |
|
|---|---|---|
П-ск
|
>Гимнастика, лыжи, плавание, игровые виды ( не травмоопасные) и проч... Шахматы !
|
|
|
bav9
http://home.onego.ru/~bav9/index-mus.html http://www.musicforums.ru/lirics/userpost.php?bn=mfor_lirics&userid=lehavika&forum=mfor_lirics&dt=365&type=1 |
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 04.05.2017 22:47 |
|
|---|---|---|
|
Майкоп Korg pa500 ort. Akai MPK49. Tuning hammer
|
Шахматы кайф!:) | |
|
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 06.05.2017 14:31 |
|
|---|---|---|
|
Сальвадор-Далийск нарисованный на нотном стане
|
Мацуев был прекрасным хоккеистом, но пианинка победила! (из интервью с самим) |
|
|
Высокой страсти не имея для звуков жизни не щадить, не мог Ямаху от Курцвейла, как мы ни бились, отличить!
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 06.05.2017 20:44 |
|
|---|---|---|
|
Москва Kurzo-Strat
|
>Шахматы ! А почему бы нет... Но не "домино", там кисть попортить можно...
|
|
|
Андрей
|
||
| Автор |
Тема: Re: Музыка и спорт
Время: 06.05.2017 20:46 |
|
|---|---|---|
|
Москва Kurzo-Strat
|
Интесно было бы "практики" узнать... кто чем занимается и как ... А то что-то часто про "стакан" на форуме речь заходила, что ИМХО...нехорошо... |
|
|
Андрей
|
||