RSS
Вы не зарегистрированы Регистрация | Поиск | Войти

форум вокалистов

Задать новую тему
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 20.12.2016 22:02 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Зажим переносим из центра на боковые мягкие ткани по всей длине голосового аппарата .

Когда рычать или чтобы напрягалось шариком во рту или в горле , этот шарик привязывается к центральной части голосового аппарата , лучше сделать так чтобы этот шарик не трогал центр , как бы слезть с него , и пусть лучше трогает боковушки , пусть к боковым мышцам шариковый зажим пристаёт .

Допустим рычим во рту с шариком напряжения , этот шарик тормозит звук потому что так подключены мышцы , лучше подключить их так , при рычании вибрации были в кадыке - внутри его , нужно максимально вывести вибрации из кадыка наружу по бокам и пустить по этим боковым мышцам , пусть они вибрируют , теперь уже если есть зажим какой , то можно подключать до этих боковых мышц , а по центру этот зажим уже не влияет и голос так лучше распевается . Данное правило действует как в горле , так и выше подъязычной кости , и у самых губ .

Можно делать в динамической медитации и фейсскриминге .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 22.12.2016 20:05 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Шире смотри . Возможно фокус зрения влияет на вокал .

Догадки и предположения .

В Момент моей самой удачной двухсекундной распевки я смотрел через зеркало себе в рот , то есть я смотрел недалеко .

Недавно посмотрел курс для зрения и там сказано что разные мышцы отвечают за то чтобы смотреть вдаль и вблизи . За дальность отвечают прямые мышцы , за близость косые .

Это было по Методу Бейтса .

Вспомнилось бревно в глазу .






Можно пробовать приближать руку к глазу , а потом ещё ближе фокус глаза приближать к себе чтобы он стал на глазу или в глазу , как бревно в глазу , далее можно пробовать расширять по сторонам этот фокус зрения .

Nescafe open up

Тут глаза распахни https://yadi.sk/d/zH1YmKvXke5ti

Тут ширше дивись https://yadi.sk/d/EzqB-YyGkfCAA

Возможно и на зрение такое повлияет , пока не знаю .

И вспомнился клип Pet Shop Boys - Love etc. https://youtu.be/InBiaRBUjUs?t=1m47s

Где на глазах тоже танцевали боковыми движениями .

Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 23.12.2016 14:53 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Продолжаю тему глаз и других чувств .

Если есть наблюдатель , значит может быть и слушатель , нюхатель , ощущатель , пробователь , от всех пяти чувств .

Если возможно то сделать это нужно со всеми пятью чувствами притянуть их на себя и расширить так же как и бревно в глазу .

Закрываем фокус зрения - смотрим настолько близко что смотрим на поверхность глаз или внутри глаза , или на сетчатке глаза .



Смотрим на свечу 1 , и мы с ней не можем ничего сделать , но мы можем сделать с изображением свечи 2 на сетчатке глаза , вот с изображением 2 и нужно работать . Смотрим на объект , потом стараемся ощущать или представлять изображение на сетчатке глаза , далее изображение можно мысленно и ощущением провести в мозг , и суметь в мозгу удержать . Когда так концентрировать зрение то его фокус закрывается .

Попрыгал в динамической медитации и с закрытым фокусом зрения , влияло на сознание и была какая то мягкость во взгляде , хорошее ощущение .

После того как закрыли фокус зрения и удерживаем его можно ещё поискать и открытый фокус зрения только открываем уже не то ощущение которое закрыли , закрытое держим закрытым .

Ещё можно одновременно держать фокус зрения и вдали и закрытым .

Так же как и со зрением , можно и со слухом как то пробовать , а потом и все пять чувств , например представляем сначала отдалённые звуки постучали пальцем по столу , приближаем стучащий палец к себе , и щёлкаем возле уха , и держим это ощущение , возможно даже на барабанной перепонке , а потом во внутренних ушах и в мозг как входит . Со слухом пока не знаю как точно , но ощущения и фокус в глазах влиял на распевку , вот в таком положении я и стараюсь распеваться , ища какие то новые чувства .

Не однократно слышал от вокалистов фразу - петь глазами .

Что там остаётся обоняние , осязание ( подкожные ощущения ) , вкус , если можно и с этими чувствами сделать похожее то хорошо .

И так опять к зрению , закрыли фокус на себе и держим , а ещё можно какую то часть этого фокуса выкинуть из себя , типа представить что где то вне нас , и чтобы получилась проекция или типа того , и если можно чтобы звуки связывались с проекцией , пока сюда не дошёл ещё .

По глазам вспомнились такие фразы - глубокие , бездонные глаза , утонуть в глазах .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 23.12.2016 15:04 
Никому нельзя верить
Мне - можно

>В Момент моей самой удачной двухсекундной распевки я смотрел через зеркало себе в рот
:tardlol:
Войсик, тебе пора в "Аншлаг" проситься.
Истина о голосе здесь: http://www.formulagolosa.ru/
Не верьте шарлатанам! Тем более не верьте борцам с шарлатанами!
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 23.12.2016 15:07 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

>>В Момент моей самой удачной двухсекундной распевки я смотрел через зеркало себе в рот
:tardlol:

>Войсик, тебе пора в "Аншлаг" проситься.

Это сказала сделать училка по вокалу , у неё есть своя вокальная школа , у неё красивый голос и есть ученики .
Я сделал всё что она сказала , и через некоторое время один раз получилась идеальная распевка , теперь я ищу что же тогда произошло .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 23.12.2016 15:17 
Никому нельзя верить
Мне - можно

>Это сказала сделать училка по вокалу , у неё есть своя вокальная школа , у неё красивый голос и есть ученики .
>Я сделал всё что она сказала , и через некоторое время один раз получилась идеальная распевка , теперь я ищу что же тогда произошло .
Ну, у меня было примерно то же самое.
Только пел я не две секунды, а чуток побольше.
А потом сорок лет пытался понять, что же произошло.
Так что - тебе совсем немного осталось - уже меньше сорока лет.
Желаю успеха! Жаль, не доживу, скорее всего.
Истина о голосе здесь: http://www.formulagolosa.ru/
Не верьте шарлатанам! Тем более не верьте борцам с шарлатанами!
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 23.12.2016 16:04 
Диванный
вокализД

Вот эта тема - как раз для Dixi :crazy:
https://www.youtube.com/user/IgorJugulatorZotov - мой музыкальный канал
https://www.numberonemusic.com/theperfectbalance - официальная страница The Perfect Balance
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 24.12.2016 19:27 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....



Похоже на полузакрытый фокус зрения . Только одна фотка с таким выражением вспомнилась , может это смирение .

Вдыхать носом , а потом перекрыть дыхание в точке так же как и закрыть фокус зрения , хочешь вдохнуть , но не можешь .
Наружные ощущения переместить в центр голосового аппарата ( это попутно , а не к закрытым чувствам ) .

Закрытие чувств .
Что то похожее как с закрытым фокусом зрения было и на языке , как бы чувство вкуса закрылось , типа мы вкус не принимаем .
Заметил что распевало такое действие , только ещё не научился толком его удерживать . Даже только что когда писал , представил перед собой в руке яблоко , и старался закрыть и открыть чувство вкуса .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 25.12.2016 14:25 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....



Pet Shop Boys - Love Etc 2 нарезка

https://youtu.be/InBiaRBUjUs?t=2m32s


Смайлик двигается и ест всякое , и куда оно девается в живот конечно же , а потом уже не может съесть и всё наружу , и это может быть отрыжка , когда то пробовал что то цепляло и у Pet Shop Boys в клипе была отрыжка , и скорее всего тут чувство вкуса закрыто , тогда живот отключается а голова подключается . Кстати с закрытым вкусом и звук получается прикрытым , похожим как девушки показали в клипе
https://youtu.be/2ZO05DWGiVw Pet Shop Boys - Absolutely Fabulous , кстати в самом начале губу верхнюю держит поднятой , как в упражнении сволочной суслик от от Натальи Козелковой , чем выше губа , тем сволочнее суслик ))) .

Набор идей которые нужно перепробовать .
Закрыть чувства в себе и раскрыть их вне себя , например в проекции и туда же направлять звук . Закрыть и плавно открывать .
Закрытие чувств , раскрытие эмоций . Широкие ощущения от глаз в центре сузить , по бокам сделать шире чувство доходит до мозга .
Допустим закрылся вкус в центральной части голосового аппарата на языке , а по бокам возможно тоже такое попробовать .

Как закрыть осязание , ущипнуть себя больно и держать так , и постараться наблюдать когда открыто принятие боли - и она усиливается , и когда боль становиться слабее - закрывается принятие боли , нужно научиться закрывать боль , быть нечувствительным к ней . Возможно создавать проекцию боли вне тела . Вспомнилась пословица - не берите в голову - жизнь пойдёт по новому . А что в голову , в мозг идёт - чувства . Значит можно записать не берите в чувства и жизнь пойдёт по новому . Не берите в чувства значит закройте чувства . Если где то закрыть , то возможно где то и открыть что то нужно .

По боли вспомнились песни - Света - Хватит , довольно (Столичное небо)

Какая боль, какая боль, Аргентина-Ямайка - 5:0

Где то у Ирины Цукановой в вокальном уроке видел ммммм как вкусно , но она не сказала что это чувство нужно закрыть .
Нашёл https://youtu.be/-xsqhzDYs3Y
Спой со мной #20 - Как делать вибрато. Как научиться петь вибрато. Упражнение мммммм, как вкусно

Можно ещё закрыть вкус и открывать его в другую сторону , типа перезакрыть .
Закрыть вкус и делать динамическую медитацию и эмоциональную свободу от Вита Мано .

Звуки можно создавать ниже черты закрытого вкуса , выше , и одновременно и там и там . Поднять ощущение закрытого вкуса на этаж выше - в нос , потом в мозг .

Закрыть обоняние , закрыть запахи .
Комментом выше писал - Вдыхать носом , а потом перекрыть дыхание в точке так же как и закрыть фокус зрения , хочешь вдохнуть , но не можешь .
Нужно не так уметь сделать , а перекрыть именно вход запахам . Как говорят представьте что нюхаете ароматный цветок , это открыто , а нужно закрыть .

Ирина Новицкая - представьте что вы вдыхаете любимый запах .

https://youtu.be/3WqLsMxurY4

Вкусовые зоны языка

Орган вкуса .

Язык .

В расширенном режиме наверное придётся учиться закрывать все четыре вкуса , а не только ставить язык лодочкой , трубочкой и по другому .

На ютубе есть челенджи , вызовы типа Горький челендж , острый челендж , где на спор могут есть и горчицу , лимоны , но это всё не то , нужно без еды уметь закрывать вкусы .



Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 25.12.2016 15:51 
Москва
Вокал

а сделай обучалку на примерах и нарезках из зеленого слоника например. там тоже много интересных звуков и картинок можно найти
П А М А Г И Т Е !!!!!! сумасшедшие на форуме :sm8:
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 26.12.2016 12:52 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Смешение закрытого вкуса по сторонам .

Ощущение закрытого вкуса переносим по сторонам языка , потом ещё шире - на глоточные и нёбные дужки можем и мягкое нёбо захватить , при этом сосредоточенность или внимание из языка уходит - и в таком положении были моменты когда распевало мгновенно , очень быстро . Потом можно сразу заходить ощущением закрытого вкуса между щёк и боковых зубов , не забываем озвучивать и этаж носа и мозга и если нужно выше . Если нужно закрытый вкус может дойти до щёк и ещё шире - снаружи щёк .
В таком положении можно покричать на природе в динамической медитации и как в эмоциональной свободе . На природе когда кричать громко можно докрикивать до верхушек деревьев , и когда наверх идём то может быть много воздуха идти со звуком , прикрываем звук так чтобы вместо много воздуха шло больше жужжания , при этом звук станет немного тише , но зато правильнее , на всю силу лучше не кричать пока , пусть остаётся небольшой запас прочности , но если чувствуешь что голос не сорвёшь иногда можно и в полную силу , но не постоянно .
Ибо голос развивается в основном не от громкости а от правильности упражнения .

Так же как закрытый вкус сместился из языка на глоточные и нёбные дужки , могу предположить что и другие чувства тоже можно смещать .
Возможно из за открытого чувства вкуса начинающим певцам хочется глотать чаще . Связь ощущения вкуса и слюноотделения по моему прослеживается .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 26.12.2016 19:53 
Бас-баритон
Жир

>а сделай обучалку на примерах и нарезках из зеленого слоника например. там тоже много интересных звуков и картинок можно найти
:yakub:
Не забыть: тампоныч певец для котов
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 26.12.2016 20:54 



Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 26.12.2016 22:07 



Войс, а как картинку сюда вставить?
Автор
Тема: Самая крутая вокальная тема !!! )))
Время: 26.12.2016 22:50 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

>Войс, а как картинку сюда вставить?

Заливаешь картинку на http://radikal.ru/ обычно или допустим с помощью программы Image Uploader ( если хочешь чтобы все изображения были у тебя под рукой то нужно зарегится на сайте ) .
Получаешь адрес картинки .
Нажимаешь кнопку 1 появляется строка 2 , в неё и вставляешь адрес изображения .

Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 26.12.2016 22:59 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Или можно не заливать картинку , а уже кем то залитую , узнаёшь её адрес , вставляешь в строку и нажимаешь ок .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 27.12.2016 00:09 



Ясно. Я думал можно прямо на форум.
Не смотрел сою тему про ощущения?

Если есть возможность, можешь сделать схему, где язык уложен ложечкой на всех нотах?
И ещё про расслабление туловища, груди, шеи, гортани за счёт собранности и напряжения в районе таза, образуя как бы напряжённое кольцо вокруг пояса.
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 27.12.2016 00:14 
Москва
Вокал

>Время: 26.12.2016 20:54
о , уважаю братишка

Adriano ,
П А М А Г И Т Е !!!!!! сумасшедшие на форуме :sm8:
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 27.12.2016 10:56 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

>Ясно. Я думал можно прямо на форум.
>Не смотрел сою тему про ощущения?

Смотрел , пока нечего сказать , будет что сказать напишу .

>Если есть возможность, можешь сделать схему, где язык уложен ложечкой на всех нотах?
>И ещё про расслабление туловища, груди, шеи, гортани за счёт собранности и напряжения в районе таза, образуя как бы напряжённое кольцо вокруг пояса.

Про напряжённое кольцо вокруг пояса проще описать словами , типа можно представить как напряжение из живота или другие внутренние напряжения переходят и становятся снаружи тела кольцом вокруг пояса .
Но это очень размытые ощущение , не очень люблю такие .

Картинку могу сделать , это будет смешно :lol:
Язык ложечкой на всех нотах



https://youtu.be/jS0fsoyrFg4?t=1m40s
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 27.12.2016 11:02 



>>Ясно. Я думал можно прямо на форум.
>>Не смотрел сою тему про ощущения?
>Смотрел , пока нечего сказать , будет что сказать напишу .
>>Если есть возможность, можешь сделать схему, где язык уложен ложечкой на всех нотах?
>>И ещё про расслабление туловища, груди, шеи, гортани за счёт собранности и напряжения в районе таза, образуя как бы напряжённое кольцо вокруг пояса.
>Про напряжённое кольцо вокруг пояса проще описать словами , типа можно представить как напряжение из живота или другие внутренние напряжения переходят и становятся снаружи тела кольцом вокруг пояса .
>Но это очень размытые ощущение , не очень люблю такие .
>Картинку могу сделать , это будет смешно
> Язык ложечкой на всех нотах
>
Нет, картинка не та.
Нужен разрез в профиль, как схема гортани
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 27.12.2016 11:09 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

>Нет, картинка не та.
>Нужен разрез в профиль, как схема гортани

Если картинка не та и не можешь найти нужную , то в описании можно написать - разверните изображение в воображении на 90 градусов или в профиль , и представьте с разрезом вдоль посреди языка .
Таких картинок не видел .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 27.12.2016 19:52 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Интересно , кто то догадается к чему это ? , без слов .

Вопрос больше к профессионалам чем к новичкам .

В мире животных .



https://youtu.be/sQHqFBvFt6M
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 28.12.2016 11:43 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Похожие звуки как в моей самой лучшей распевке .

>Интересно , кто то догадается к чему это ? , без слов .
>Вопрос больше к профессионалам чем к новичкам .
>В мире животных .
> https://youtu.be/sQHqFBvFt6M

В этой записи есть звук частично похож на тот что был в моей самой лучшей распевке , на записи он звонккий а в распевке был намного глуше , единственное сходство это вот так подряд , как прыжки , или как квантовые скачки .

Вырезал именно этот звук из песни https://yadi.sk/d/RNkaMAKW35UMmg , но тут он немного идёт волной , а тут этот же звук только разной высоты https://yadi.sk/d/tweXKKHJ35UNDM , но всё равно нарезка испортила этот звук и он менее стал ощущаться скачком , целая мелодия В мире животных (Поль Мориа) https://yadi.sk/d/oyH7j5rK35UNX9 и DJ Грув - В мире животных ( ремикс ) https://yadi.sk/d/eQH8kAH435UPoA , в ремиксе эти звуки немного глуше чем в оригинале .

Именно на этих скачках и распевало голос очень быстро , практически мгновенно .


Все параметры голоса и даже гибкость развиваются скачкообразно , но это не один скачок , а серия скачков быстрых скачков скажем за 2 - 3 секунды 20 скачков примерно , как выстрелы из автомата может быть , ( из моего личного единожды пережитого самого крутого опыта распевки ) , допустим с десяток подряд , как лягушку запустить по воде , ( плоский камень кинуть параллельно воде на речке и он запрыгает ) .Эти скачки происходят на мягких тканях , допустим в трубе из мягких тканей , и ощущение точечной материальной вибрации размером с косточку вишни бежит вперёд изо рта и прыгает быстро . Если хоть один скачок пристал к горлу или попал на зажим то действие невозможно с убеганием скачков , а развиваешь голос на одном месте , громкость у такого голоса может быть , но гибкости голоса нет такой как при скачках которые убегают вперёд , а из за того что гибкости голоса нет обладатели могут форсировать звук создавая ненужные напряжения .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 05.01.2017 22:16 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Так как зрение тоже относится к вокалу , это знаю из опыта , из моей двухсекундной распевки которая повлияла и на зрение , моментально стал фокус зрения резче и быстрее наводиться .
То продолжается и тема глаз .

Профессор Жданов восстановление зрения. Комплекс видео упражнений!

https://youtu.be/Hf6Dam1iqgM

Когда закрыть глаза теплыми , разогретыми ладонями - пальминг , отсюда и палмфейс , можно глаза водить из стороны в сторону , а можно постараться ощутить боковые височные мышцы и как будто мы этими височными мышцами и водим глаза по сторонам , при этом не задействуя глазные мышцы , и вот так стараемся развивать эти боковые мышцы разными движениями .
По моему их нужно развить до такого состояние , например голову можно повернуть повернув шею , а если развить боковые мышцы глаз то как будто голову поворачиваем благодаря этим мышцам , далее их можно стараться ощущать вокруг головы . И можно поворачивать мышцы что описал выше и мышцы шеи в разные стороны , типа как скручивание происходит , наружные мышцы на висках крутим в одну сторону влево , а мышцы шеи вправо , в разные стороны и так попрыгать в динамической медитации может что типа такого получиться :crazy:
Можно попробовать и в одну и ту же сторону крутить , пока не пробовал .
Можно ещё так их ощутить , смотрим на одну точку и начинаем мотать головой влево вправо и продолжаем смотреть в одну точку , потом останавливаем голову , смотрим в одну точку , но вращательные движения вокруг головы пусть остаются , как бы мы мотаем головой не мотая . Такое можно проделать в разных положениях глаз и с разными фокусами глаз , плюс поискать похожее упражнение когда голова вверх и вниз .
Это было со зрением , вот бы сделать такое со всеми пятью чувствами . Пока не знаю как .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 06.01.2017 19:19 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

В замирании качаем инерционную энергию .
Кажись понял зачем в динамической медитации Ошо после движений нужно замирание - Четвертая стадия . Выше с действиями глаз я писал смотрим в точку медленно мотаем головой слева направо , останавливаем голову , а далее как будто мотаем головой не мотая ею , то есть череп на месте , а поверхностные мышцы по инерции пусть совершают движения влево - вправо и мы как бы их стараемся раскачать , возможно и в Ошо на стадии замирания мы останавливаемся но продолжаем как бы раскачивать те мышцы которые до этого работали , в инструкции говорится о течении энергии , возможно это и есть течение энергии инерции . Типа маятниковые колебания наружных мышц .
Кстати упражнение с глазами влияло на естественность эмоций .

Я пока делаю не долго динамическую медитацию и не так как в рекомендации , делаю только вторую стадию , но позже попробую замирать .

У Pet Shop Boys похожее действие с качанием инерционной энергии есть в клипе - Yesterday When I Was Mad , когда вокруг головы летает энергия и шатает голову в разные стороны когда он сидит на стуле привязан и в смирительной рубашке .

https://yadi.sk/i/yWRpu2A037Mqar ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ - (техника)

ОШО

Динамическая медитация



Это медитация, в которой вы должны постоянно быть бдительными, сознательными, осознающими все, что вы делаете.

Оставайтесь свидетелем. Не теряйте этого качества.

Утратить его легко. Во время дыхания вы можете забыться. Вы можете настолько сильно слиться с дыханием, что забудете свидетеля. Но тогда вы упускаете главное. Дышите настолько часто, настолько глубоко, насколько возможно, привнесите в это всю свою энергию, но все же оставайтесь свидетелем.

Наблюдайте происходящее, как будто вы - всего лишь зритель, как будто все происходит с кем-то другим, как будто все происходит в теле, а сознание просто сконцентрировано и смотрит.

Это свидетельствование должно присутствовать во всех трех шагах. А когда все останавливается, и на четвертом шаге вы стали совершенно бездеятельными, когда вы замерли, вот тогда эта бдительность и достигнет своей вершины.



Динамическая медитация состоит из пяти стадий общей продолжительностью 65 минут.

Первая стадия - 10 минут

Хаотично дышите через нос, концентрируясь, все время на выдохе. Тело само позаботится о вдохе. Делайте это настолько быстро и полно, насколько возможно - а потом еще полнее, пока буквально сами не станете дыханием. Используйте естественные движения вашего тела, чтобы помочь подъему энергии. Чувствуйте, как она поднимается, но не давайте ей воли в течение всей первой стадии.


Вторая стадия - 10 минут. Взорвитесь! Отпустите все, что нужно выбросить. Станьте полностью безумными. Вопите, кричите, плачьте, прыгайте, тряситесь, танцуйте, пойте, смейтесь, выбросьте себя наружу. Ничего не держите про запас; двигайтесь всем телом. Какое-нибудь небольшое действие часто помогает начать. Никогда не позволяйте вашему уму вмешиваться в то, что происходит, просто будьте свидетелем того, что происходит в вас. Будьте тотальны.


Третья стадия - 10 минут. Прыгайте с поднятыми руками, выкрикивайте мантру «Ху!» «Ху!» «Ху!» настолько глубоко, насколько возможно. Каждый раз приземляйтесь на всю стопу, позвольте звуку глубоко ударять в сексуальный центр. Отдайте все, что у вас есть, истощите себя полностью.


Четвертая стадия - 15 минут.
Остановитесь! Замрите там, где вы находитесь, и в той позиции, в которой оказались в этот момент. Не поправляйте тело никаким образом. Кашель, движение - все будет рассеивать течение энергии, и усилия будут потеряны. Будьте свидетелем всему, что происходит с вами.


Пятая стадия - 15 минут. Празднуйте и радуйтесь, с музыкой и танцем, выражая свою благодарность ко всему. Несите свое счастье с собой весь день.
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 06.01.2017 19:37 



Алексей Леонов
вторая часть скоро выйдет))
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 07.01.2017 12:11 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Цепляемся боковыми мышцами за брови .

Есть упражнение у Михаила Толмачова - напугать и испугаться , когда мы пугаемся мы морщимся в этот момент нужно задействовать боковые мышцы что на висках , те что работали с глазами выше , как бы ставим или цепляемся этими мышцами за мышцы что дальше будут поднимать брови когда пугаем .

https://youtu.be/hzkSUREGbYk

Приседание центральной части голосового аппарата .
Поднять брови это встаёт на ноги центральная часть голосового аппарата , и снизу бровных мышц как бы пустота образуется . Нужно присесть вниз бровями , чтобы пустота исчезла , потом такое же сделать в носу , во рту , в горле , и дойти этим действием до живота , и ещё ниже , и если что аж до пяток . Опуститься центром в самый низ , на самое дно , а боковой частью в момент упражнения со звуком подниматься вверх , Но прежде чем подняться серединой, сначала срединой присели вниз , а боковушка как бы зацепилась сверху за средину и поднялись вместе . Выше описание - Цепляемся боковыми мышцами за брови , это то же действия цепляние только чуть по другому написал .

Соединение боковых мышц глаз с оскалом .
Боковые мышцы глаз ( что на висках ) которые прорабатывали 05.01.2017 нужно соединять с оскалом , или с улыбкой тигра .Чтобы когда открыли рот то эти мышцы начали взаимодействовать или работать вместе , а то можно открыть рот и без взаимодействия и будет сразу ощущение стенок голосового аппарата , стенки лучше вроде как не чувствовать .

Кстати у https://youtu.be/D0skdPRuPsk Pet Shop Boys - Before , тоже есть похожее на пальминг , и нижняя картинка приседание .



Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 07.01.2017 12:20 



А давайте попросим и Дикси писать в эту тему
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 07.01.2017 12:24 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

>А давайте попросим и Дикси писать в эту тему

Он не дорос до таких описаний , тут я его не жду , мне он тут не нужен , и думаю что никому тоже .

Пусть в своих темах пишет , а то наобещал ... , а как до дела , так его и нет , одни формулы :crazy: :ves12: .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 08.01.2017 15:37 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Под нагрузкой .

Михайло Толмачов Упражнение поцелуй улыбка
https://youtu.be/_GIyxFYCQlw

Похожее - как чуть выше писал Время: 07.01.2017 12:11 в упражнении - Цепляемся боковыми мышцами за брови , там где видео Михаила Толмачова - напугать и испугаться .

Можно брови поднять вверх на всю и опустить вниз , это ничего не даёт , можно улыбнуться на всю это тоже ничего не даёт . Это расширения мышц лица без нагрузки .
А теперь можно нагрузить улыбающиеся мышцы так же как и мышцы поднимающие брови . То боковое ощущение после пальминга что есть по бокам глаз , может на висках , кладём на мышцы поднимающие брови , и кладём на улыбающиеся мышцы , теперь эти мышцы будут под нагрузкой , а не просто вхолостую механически . Но это не та нагрузка что вес поднимать .
Получается что мы на брови а на улыбающиеся мышцы кладём нагрузку из одного органа чувств - глаз . Если что подобное можно пробовать делать и с обонянием - нюхом . Ну может быть не прям нюхом , а какими то боковыми от него производными чувствами , типа отраженным чем то , как отзвуком . Такое же можно сделать со всеми пятью чувствам - вкус , звук , осязание , зрение и обоняние .

Пусть нагрузкой на лицевых мышцах будет какая то часть от этих пяти чувств .

Тут учтено только две мышцы поднимающая брови и улыбающиеся , но может есть ещё какие другие мышцы что нужно нагрузить всеми или отдельными чувствами по такому же принципу .
И в упражнении сначала сжимаем все мышцы - глаза щурим , лобные опускаются на самый низ улыбающиеся не улыбаются а наоборот ( может это и поцелуй ) и в таком положении в сжатом нагружаем их , а в момент упражнения они расширяются .

Но в идеале упражнение выполняется так , что во время самого звука распевки никаких движений мимическими лицевыми мышцами не делать , это застывшее состояние , и это движение делается только звуком который скачет .

Всё из этого ещё не успел опробовать , кое что и на будущее оставил .


Квантовое мурлыканье .
Как то раньше не замечал , но этот звук немного похож на мурлыканье .
По мурлыканью мне вспомнился звук на 14 с .
И этот звук квантовый , скачками , как по стиральной доске , не равномерно - на одной ноте звучащий звук .
Pet Shop Boys - One More Chance
https://youtu.be/7YoHyHq2qE8

И новое название такому типу звука - упакованный звук .
У Pet Shop Boys не раз слышал упаковки звука , например https://yadi.sk/d/5IIGTgRF37Z4Es Always On My Mind,In My House
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 10.01.2017 01:02 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....



Третий глаз ?

Когда рычать горлом , и или широко смотреть по сторонам допустим задействуя височные мышцы то образуется воронка 1 которая находится на уровне мозга 3 , эту воронку нужно соединить в треугольник 2 . И в таком соединённом положении делать распевку . Воронка 1 может относится к тому что голова раскалывается , болит , её нужно соединить .
Напомню , треугольник похож на этот , из клипа go west .

Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 10.01.2017 01:40 
Бас-баритон
Жир

"Цепляемся боковыми мышцами за брови , там где видео Михаила Толмачова - напугать и испугаться"

"и или широко смотреть по сторонам допустим задействуя височные мышцы то образуется воронка 1 которая находится на уровне мозга 3 , эту воронку нужно соединить в треугольник 2 . И в таком соединённом положении делать распевку"

Воронка на уровне мозга. Мозговая Воронка? воронку в треугольник...
Не забыть: тампоныч певец для котов
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 10.01.2017 01:46 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

>"Цепляемся боковыми мышцами за брови , там где видео Михаила Толмачова - напугать и испугаться"
>"и или широко смотреть по сторонам допустим задействуя височные мышцы то образуется воронка 1 которая находится на уровне мозга 3 , эту воронку нужно соединить в треугольник 2 . И в таком соединённом положении делать распевку"

>Воронка на уровне мозга. Мозговая Воронка? воронку в треугольник...

Эта воронка 1 раскалывает мозг , а смыкая её в треугольник 2 мы сохраняем мозг , как в песне Евдокии Марченко - Цветовое звучание струн .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 10.01.2017 01:50 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Ну воронка я так назвал , просто мышцы расходятся по сторонам , допустим как топором колоть дрова и полено раскалывается .
Так вот те мышцы что расходятся по сторонам их нужно соединить . А на примере с поленом то оно так сжимается что выкидывает топор .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 10.01.2017 02:26 
Бас-баритон
Жир

>Ну воронка я так назвал , просто мышцы расходятся по сторонам , допустим как топором колоть дрова и полено раскалывается .
>Так вот те мышцы что расходятся по сторонам их нужно соединить . А на примере с поленом то оно так сжимается что выкидывает топор .

Воис. Ты вокал свой уже выложишь наконец послушать. А то так углубляешься, интересно как звучать стал.
Не забыть: тампоныч певец для котов
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 10.01.2017 07:04 
Академ головного мозга
Вокальный инвалид

>Третий глаз ?
>Когда рычать горлом , и или широко смотреть по сторонам допустим задействуя височные мышцы то образуется воронка 1 которая находится на уровне мозга 3 , эту воронку нужно соединить в треугольник 2 . И в таком соединённом положении делать распевку . Воронка 1 может относится к тому что голова раскалывается , болит , её нужно соединить .
>Напомню , треугольник похож на этот , из клипа go west .

Маэстро Войс, я пробовал делать распевку по вашему методу, но получил черепно-мозговую травму закрытого типа. Что я делаю не так? :yak:
Riding with the angels :super:
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 10.01.2017 09:51 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

>Воис. Ты вокал свой уже выложишь наконец послушать. А то так углубляешься, интересно как звучать стал.

Спел в своей теме .
http://www.musicforums.ru/vocal/1424464420_10.html#N1484030782
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 10.01.2017 22:36 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

Сомкнуть впадину , и ощутить боковые части знака .

Дополнение к картинке выше где жёлтый знак Время: 10.01.2017 01:02

Воронка или впадина 1 не из мимических мышц ( лучше впадина , потому что она не круглая ) , а из мышц что крепятся прямо к черепу на лбу , и в расслабленном состоянии они вообще не чувствуются , а при горловом рычании - гроуле , можно и без звука создать напряжение в горле как будто гроулим и тогда начнётся ощущаться раздвигание мышц , и может будет ощущение что туда на линию 3 или в мозг можно что то положить материальное , как будто дырка , вот её и нужно закрыть сомкнув эти же мышцы что раздвигались по сторонам , теперь их нужно сдвинуть чтобы даже маленькой дырочки не было , а возможно и даже ещё плотнее , типа как говорят пересмыкание связок , если посмотреть на вершину жёлтого знака , то на его верхушке сильнее сияет , может то стрела салюта попала в кадр , позже уточню . Ладно по центру сомкнули , теперь нужно держать в сомкнутом состоянии и одновременно расширять аналогичные мышцы только те что чуть - чуть шире , так же как и у знака , и при таком действии даже ощущались вот те маленькие полоски что на боковых линиях знака .

Давление снаружи головы .
И так сделали жёлтый знак на лице , и ощутили давление в голове , оно как бы распирает во всей голове ( не в упражнении со звуком , а если держать знак и напрячься ) , и звук будет образовываться в голове если делать со звуком . Теперь нужно научиться создавать давление не в голове , а снаружи головы , и в таком уже положении делать распевку .

Укорачиваем ощущения доходящие до дна горла .
Ещё вернёмся к горловому рычанию , ощущаем рычание полностью в горле как будто язык упирается в подъязычную кость , ну не важно главное ощущения доходят аж до дна горла , вот в этом месте где до дна их нужно поднять , чтобы они в дно не давили , а пусть лучше на языке давят , или в месте нёбного язычка .
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 10.01.2017 22:59 
Диванный
вокализД

Войс, а не организовать ли тебе секту? :crazy:
https://www.youtube.com/user/IgorJugulatorZotov - мой музыкальный канал
https://www.numberonemusic.com/theperfectbalance - официальная страница The Perfect Balance
Автор
Тема: Re: Вокальный галлюцинаторный бред от Voicebeautiful!
Время: 10.01.2017 23:04 
Певченск•*°`*•-.,_,.-•*
Вокал•*°`*•-.,_,....

>Войс, а не организовать ли тебе секту? :crazy:

Обязательно организую , вот только сам петь научусь :idea2:
В этот форум могут писать только зарегистрированные пользователи!